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Votre CV doit montrer que vous êtes le bon profil pour le poste et que vos compétences en Normes environnementales, Types de Contrôles Non Destructifs, Utilisation d'appareils d'analyses matchent parfaitement. N'oubliez pas que votre CV est envoyé à l'entreprise soit avec un mail soit avec une lettre de motivation donc ne mettez pas les mêmes informations sur les 2 supports, la lettre de motivation doit mettre en avant vos compétences précises pour le poste alors que le CV est le résumé de votre chemin professionnel. Voir tous les exemples de CV
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Zéro défaut, telle est ma devise, je suis toute la chaîne de production de A à Z en m'assurant que tout soit strictement respecté. Impliqué, rigoureux, organisé, et méthodique je suis très investi dans mon travail et je réunis les compétences pour être très performant dans mon métier. Responsable qualité produit et process : 5 conseils clés pour votre CV - Cadremploi. Sociable, j'entretiens un très bon contact avec chacun, aussi je n'éprouve aucune difficulté d'intégration et j'aimerais beaucoup rejoindre votre équipe. Vivement motivé, j'espère vous avoir convaincu que je correspondais tout à fait au profil recherché par votre société et que notre collaboration serait bénéfique pour chacun. Je souhaiterais vous rencontrer lors d'un entretien afin de vous exposer de vive voix mon parcours et mes motivations. Dans l'espoir d'une suite favorable à ma lettre, je vous prie de croire, Madame, Monsieur, en ma considération distinguée. Ma Signature
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1/ Qu'est-ce que la tendinopathie de la coiffe des rotateurs? Qu'est ce que la coiffe des rotateurs? L'épaule est l'articulation entre l'omoplate et la tête de l'humérus. La coiffe des rotateurs est un ensemble de tendons qui entoure la tête de l'humérus. C'est muscle permettent d'initier le mouvement de l'épaule et les rotations. L'autre moteur de l'épaule est le deltoïde qui donne la force. Les muscles de la coiffe des rotateurs sont le sous-scapulaire en avant, le sus-épineux au dessus et l'infra-épineux en arrière. Quelles sont les pathologies de la coiffe des rotateurs? Ces tendons peuvent être affecté par l'usure naturelle, une hyper-sollicitation ou un traumatisme. La tendinite de la coiffe des rotateurs est une inflammation des tendons qui provoque principalement des douleurs de l'épaule. La rupture de la coiffe des rotateurs peut être lié à une traumatisme ou à une usure importante. Elle entraine une perte de force qui peut être associée ou non à des douleurs. Un patient peut avoir une coiffe totalement rompue et n'avoir jamais eu aucunes douleurs.
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Coiffe des rotateurs opérée: récupération post-opératoire
Le patient sort en général le soir de l'intervention chirurgicale. Le bras est encore "endormi" et immobilisé dans une attelle. Il est important de prendre ses médicaments pour la douleur dès le soir même pour éviter l'installation de la douleur. La durée d'immobilisation et la date de début de la rééducation sont fonctions du type de rupture et des protocoles de votre chirurgien. Immobilisation de l'épaule
Après la chirurgie, la récupération progresse par étapes. Pour éviter que le bras ne bouge, le patient est équipé d'une attelle en écharpe et il lui est fortement déconseillé d'utiliser son bras pendant les 4 premières semaines post-opératoires. Rééducation coiffe des rotateurs: kinésithérapie
Les contraintes exercées sur les tendons dans la vie quotidienne sont importantes et nécessite donc une grande précaution dans les travaux de forces. Les travailleurs de force nécessitent en générale un arrêt long autour de 6 mois souvent un peu plus.
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En plus des risques de la chirurgie en général, tels que la perte de sang ou les problèmes liés à l'anesthésie, les complications de la chirurgie de la coiffe des rotateurs peuvent comprendre:
> Une lésion nerveuse: plexus brachial, nerf axillaire
> Une infection: les patients reçoivent des antibiotiques pendant la procédure pour réduire le risque d'infection. Si une infection se développe, une chirurgie supplémentaire ou un traitement antibiotique prolongé peut être nécessaire. > Raideur: une rééducation précoce diminue la probabilité de raideur permanente ou de perte de mouvement. La plupart du temps, la raideur s'améliore avec une thérapie de rééducation efficace et un protocole d'exercices plus agressifs. > Algodystrophie: phénomène douloureux du membre supérieur réversible
> Récidive de la rupture: elle peut survenir précocement en général suite à un traumatisme ou à plus long terme par défaut de cicatrisation du tendon.
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La flèche indique la rupture
Quel est le déroulement de l'opération de réparation de la coiffe des rotateurs? L'opération de réparation de la coiffe des rotateurs se déroule sous anesthésie générale. Elle dure 1 h en moyenne. Si le patient ne présente pas de problème de santé particulier, l'intervention sera faite en chirurgie ambulatoire avec une entrée le matin et un retour à domicile dans l'après-midi. L'intervention est réalisée par technique mini-invasive arthroscopique, c'est à dire qu'il n'y aura pas de grandes cicatrices mais uniquement 4 à 5 incisions très courtes (2 mm environ). L'arthroscopie par rapport aux techniques conventionnelles est une technique mini-invasive qui utilise la vidéo et permet de limiter la douleur. L'arthroscopie évite aussi les infections et préserve les muscles facilitant la récupération. Dans un premier temps, le chirurgien sous vidéo va confirmer la déchirure et ses possibilités de réparations. Il recherchera aussi les lésions associées (arthrose, lésion du biceps, os acromial crochu frottant sur les tendons, etc. ).
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Quel est l'objectif de l'intervention de réparation de la coiffe des rotateurs? L'opération de réparation de la coiffe des rotateurs consiste à fixer les tendons de votre épaule qui se sont détachés de leur insertion osseuse d'origine. Ce détachement intervient soit de manière spontanée, soit à la suite de traumatismes aigus (chute par exemple) ou chroniques (tâches répétitives, port de charge lourdes, etc. ). Avant et après réparation
La réparation de coiffe a 2 finalités:
Supprimer les douleurs de l'épaule
Restaurer une fonction de l'épaule la plus proche possible de la normale pour votre âge en mobilité et en force. Cette réparation autorisera aussi une pratique sportive adaptée. Quels sont les examens nécessaires avant la réparation de la coiffe des rotateurs? Avant l'opération, il sera nécessaire de réaliser un bilan complet incluant:
radiographies,
échographie,
IRM et/ou arthroscanner
Ces examens préliminaires permettront de confirmer le diagnostic et de prévoir la chirurgie de réparation de coiffe.
C'est encore mieux en vidéo pour visualiser pas à pas les étapes de l'opération réalisée par votre chirurgien! La réparation de la coiffe des rotateurs consiste à réinsérer sur l'os un tendon qui s'est détaché à l'aide de fils. Sous arthroscopie, 4 ou 5 incisions de 5 mm sur le pourtour de l'épaule sont nécessaires et permettent de mettre en place les différents instruments pour voir et réparer la rupture de la coiffe des rotateurs. Des ancres sont alors positionnées dans l'os (le trochiter) pour permettre de passer les fils dans la coiffe des rotateurs de l'épaule afin de les réparer. Quelles sont les suites opératoires? Le chirurgien passera dans votre chambre avant la sortie pour vous expliquer les mouvements que vous pouvez faire, les exercices et comment utiliser l'attelle que vous conserverez 3 semaines. L'attelle pourra être enlevée quelques heures par jour mais devra être conservée la nuit. La rééducation en centre ou en cabinet de ville devra débuter dans les jours qui suivent l'opération.