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Au début, les muscles respiratoires ne sont pas habitués et on peut ne pas sentir l'élargissement des cotes. Cela vient petit à petit, rassurez vous, ce n'est pas grave. Ayez alors simplement l'intention de faire monter le souffle à cet endroit là. Texte de relaxation et de visualisation gratuit du. A l'expir, la zone des cotes se relache et se vide en premier puis le ventre se creuse....
Amenez maintenant la respiration dans le troisième niveau: Vos mains se placent au dessus de la poitrine. A l'inspir, le ventre se gonfle, les cotes s'écartent et on amène le souffle dans la partie supérieure des poumons. A l'expir, le haut des poumons se vide en premier, puis le milieu et le bas et enfin, le ventre se creuse. Vous êtes alors en respiration complète, en respiration yogique, en respiration sur les 3 niveaux...
Vos mains peuvent rester au dessus de la poitrine ou alors, les bras peuvent se déposer derrière la tête, relachés et arrondis, sans tension. La cage thoracique est alors bien ouverte. Respirez....
Savourez....
Ressentez...
Restez ainsi à respirer, calme et tranquille...
Nuit à bord. JOUR 2
Court transfert vers Moorea à votre arrivée à Papeete. Tendez le cou pour tenter d' apercevoir des baleines folâtrer dans les eaux bleues. Quel accueil! Transfert à votre hôtel où l'hospitalité polynésienne s'exprime une nouvelle fois. Plutôt bungalow sur pilotis, les pieds dans le sable ou lové dans la végétation? JOURS 3 À 7
Petit-déjeuner inclus
Séjour sur Moorea libre. Moorea cache en son cœur de nombreux sentiers de randonnée. Grands ou petits marcheurs, ne manquez pas le Belvédère qui révèle un panorama impressionnant sur les baies Opunohu et Cook. Des hauteurs aux profondeurs… Moorea est aussi un parfait spot de plongée où voir requins-citrons, carangues et poissons-perroquets. Paressez sur le sable chaud en sortant de l'eau avant de repartir à l'aventure. Nous vous conseillons alors de faire un détour par les plantations d'ananas de l'île. Hôtels et pensions de famille à Moorea | Moana Voyages. JOUR 8
Retour sur Papeete. Cette dernière soirée est l'occasion de faire plus ample connaissance avec Tahiti, l'une des plus emblématiques perles du Pacifique et l'autre beauté de ce combiné.
Vacances À Moorea Sur
Marchez sous la mer! Une excursion hors du commun utilisant de jolis casques jaunes permettant à tous de marcher sous l'eau en toute sécurité. L'activité est accessible à tous dès 6 ans. Vacances à moorea sur. Inutile de savoir nager: il suffit de marcher! Détendez-vous, c'est électrique
Laissez-vous transporter dans les lieux magiques de Moorea en vélo électrique: de 8 à 88 ans, tout le monde peut enfourcher ce moyen de locomotion écologique, fun et facile à conduire. Vous aurez le choix entre la location simple ou des tours guidésd'1/2 ou 1 journée.
Vacances À Moorea De
Les 12 incontournables de Moorea
Faire le tour de l'île (60 km) pour aller à la découverte de ses majestueuses baies, de ses grandes plages de sable blanc, de ses principales vallées et de ses 4 marae royaux. Pique-niquer sur un motu et découvrir son jardin de corail en palmes-masque-tuba. Faire une excursion à cheval ou en 4×4 au milieu des plantations d'ananas. Nager au milieu des raies et des requins au large de la plage des Tipaniers. Se rafraîchir aux cascades d'Afareaitu. S'immerger dans les traditions et la culture polynésienne au Tiki Village. Visiter l'usine de jus de fruits (et déguster). Vacances à moorea de. Faire une plongée au milieu des requins citron, des tortues et des carangues arc-en-ciel. Monter jusqu'au col des 3 cocotiers pour embrasser toute l'île du regard. De juillet à octobre, partir à la découverte des baleines à bosse avec des biologistes marins. S'initier à la pirogue à voile ancestrale des Polynésiens. Oser les sensations fortes en surf, jet-ski, ski nautique, paddle, kyte surf…
Nous vous recommandons tout particulièrement
Location de voiture
Pour bien profiter de toutes les possibilités offertes par Moorea, nous vous recommandons de louer une voiture pour toute la durée de votre séjour.
Vacances À Moorea 2
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Poerani est propriété de charme proposant des locations de vacances en Polynésie Française, sur l'île de Moorea, à proximité de Tahiti et de Bora Bora. En bordure de lagon, sur un jardin fleuri et luxuriant de près de 1500 m2 entièrement clôturé, sans vis-à-vis, Poerani comprend une élégante villa tout en bois et 3 fare typiquement polynésiens. Locations Vacances à Moorea dès 43 € - HomeToGo. 3 formules de location saisonnière
Au coeur d'un jardin tropical avec accès direct au lagon de Moorea, Poerani vous propose:
les Fare d'hôtes: 3 bungalows de 1 ou 2 chambres répartis dans le jardin de la propriété
la Villa Poerani: une maison d'architecte de 120 m2 tout en bois, pieds dans le lagon, disposant de 3 chambres et 8 couchages
la Propriété Poerani: privatisation totale du domaine (Villa + 3 bungalows soit 7 chambres, jusqu'à 18 personnes)
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Kayaks de mer, kits de snorkeling et vélos sont mis gratuitement à la disposition de nos hôtes.
Vacances À Moorea 2017
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Moorea
Situé sur le front de mer de Moorea, le Fare Tokoau Moorea propose un jardin et une connexion Wi-Fi gratuite. Il propose un service de concierge et un barbecue. - Matériel mis à notre disposions gratuitement. - la literie. - vaisselle complète. - accueil
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Fabuleux
131 expériences vécues
Fare HONU Cook's Bay Moorea
Doté d'une piscine extérieure et offrant une vue sur la rivière, le Fare HONU Cook's Bay Moorea est situé à Moorea. La maison est parfaite, confortable, bien équipée, très bien placée, des fleurs partout à notre arrivée. Un jardin magnifique. Ventura a été de très bons conseils et attentionné envers nous. Vacances à moorea 2. Il nous a permis de passer 5 jours fabuleux en famille.
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Fare blue lagon view
Situé sur l'île de Moorea, le Fare blue lagon view offre une vue sur la mer et met gratuitement à votre disposition un parking privé ainsi qu'une connexion Wi-Fi. La localisation du Fare, l'accueil, le confort des lits étaient au RDV. À partir de US$101 par nuit
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Bien
17 expériences vécues
Fare lagoon
Situé à Moorea, à seulement 250 mètres de la plage de Ta'ahiamanu, le Fare lagoon propose un hébergement en bord de mer avec un jardin, une plage privée, une terrasse et une connexion Wi-Fi gratuite. Les possibilités d'hébergement à Moorea | Tahiti Tourisme. Sandra était de très bons conseils, toujours de bonne humeur, généreuse et ses pancakes à la banane... À partir de US$63 par nuit
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Lagoon Dream
Situé à Moorea, le Lagoon Dream propose des hébergements avec une connexion Wi-Fi gratuite, la climatisation et l'accès à un jardin avec une piscine extérieure. Jing est adorable. Toujours disponible a n'importe quelle moment et très arrangeante!!!
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