Alors les Muslimette, mangez-vous assez de dattes?
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Et effectivement, les expérimentations scientifiques ont confirmé que les dattes sont une vraie recharge énergétique. Elles contiennent des substances stimulantes, énergétiques et des fibres qui aident à éviter la constipation et qui servent à renforcer l'utérus de la femme surtout pendant les derniers mois de grossesse. Ces substances aident aussi à faciliter les contractions pendant l'accouchement d'un coté, et d'un autre, les dattes représentent la meilleure alimentation pour l'accouchée et pour la nourrice. Les scientifiques ont découvert aussi que les substances qui se trouvent dans les dattes ont la capacité d'éliminer la tristesse et la mélancolie surtout pour la femme qui allaite son bébé et par conséquent son lait devient de plus en plus bénéfique. Absorption de sept dattes au matin et l’impact de la croyance en son efficacité sur la guérison - Islam en questions et réponses. Dans la tradition musulmane, la sunna, les dattes sont recommandées à la maison, car elles peuvent subvenir d'une manière miraculeuse aux besoins du corps humain. Pour finir, on peut dire que ces informations ne représentent qu'une partie infime des avantages de la datte.
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Voyez comment ceci s'applique au plus important des remèdes et médicaments,
celui qui en est le plus utile pour les corps et les cœurs, ici-bas comme dans
l'au-delà, à savoir le Coran qui demeure un remède pour toutes les
maladies! Voyez comment il devient inutile aux cœurs qui ne lui
reconnaissent aucune vertu thérapeutique! Pire, son usage les rendrait
même plus malades! Les bienfaits des dattes islam online. Pourtant aucun remède destiné au traitement des maux
des cœurs n'est plus efficace que le Coran. En vérité, il demeure le médicament
le plus parfait, celui qui ne laisse subsister aucune trace de maladie, celui
rend le corps parfaitement sain et lui confère une immunité totale contre toute
atteinte. Toutefois, l'éloignement des cœurs du Coran, l'absence d'une croyance ferme
qui exclut le doute (par rapport aux vertus thérapeutiques du Coran), l'abandon
de son usage et son remplacement par des médicaments de fabrication humaine,
prive des gens du remède qu'il apporte. L'entêtement dans l'abandon du Coran favorise le recours aux pratiques
traditionnelles qui n'empêchent pas les maladies chroniques de s'attaquer aux
cœurs.
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Mais, ayez à l'esprit que, même si les dattes ne contiennent pas de cholestérol, elle contiennent beaucoup de sucre, donc une consommation excessive conduirait à un gain de poids à la place (1 kg de dattes contiennent 3000 calories). Renforcent le coeur
Les dattes se sont également montrées être bénéfiques pour les maladies cardiaques donc les gens ayant le cœur fragile sont invités à consommer des dattes sur une base régulière. Laissez quelques dattes dans un verre d'eau pendant la nuit. Dans la matinée, mixez les dattes et l'eau. Les bienfaits des dattes pour la femme enceinte -. Vous pouvez en boire plusieurs fois pendant la journée. Réduisent l'hypertension
Bien que les dattes contiennent un peu de sodium, elles sont très abondantes en calcium. Une portion de 5-6 dattes contient près de 80 mg de magnésium, un minéral essentiel pour la dilatation des vaisseaux sanguins. Selon les recherches, 370 mg de magnésium par jour peut réduire efficacement la pression artérielle. Prévention de l'AVC
Grâce à sa haute teneur en potassium, ce fruit étonnant est bénéfique pour conserver un système nerveux sain.
5. Perdre du poids
Autre bienfait des dattes, elles sont riches en glucides qui préviennent l'envie de grignoter et facilitent le travail musculaire pour vous aider à brûler plus de calories lorsque vous faites du sport. En outre, les dattes vous aident également à préserver votre poids idéal car elles offrent un sentiment de satiété qui dure longtemps. Cependant, il faut veiller à avoir une alimentation saine et faire du sport pour de meilleurs résultats, et ne mangez pas plus de 10 dattes par jour! 7. La santé du cœur
Il est conseillé pour les personnes qui ont des problèmes cardiaques de consommer des dattes quotidiennement pour profiter de leurs bienfaits. En effet, plusieurs études ont prouvé qu'une consommation de trois dattes par jour réduisait l'accumulation des graisses au niveau des artères et diminuait les risques d'attaques cardiaques. Bienfaits des dattes : Un fruit très nutritif, riche en vitamines et minéraux. Les dattes sont riches en antioxydants qui éliminent l'accumulation des graisses dans l'organisme, notamment au niveau des artères. Par ailleurs, une étude effectuée par des chercheurs de l'Institut de Technologie Technion en Israël a prouvé qu'une consommation régulière de jus de grenade et de dattes réduisait l'accumulation des lipides sur les parois artérielles de 33%.
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