Recettes
Recette Weight Watchers
Recettes weight-watchers au meil
Roti de porc au miel et au romarin
Ingrédients
4
1 oignon
1 tomate
3 cuillères à soupe de miel liquide
2 cuillères à soupe de moutarde
2 cuillères à café de romarin broyé
1 cuillère à café d'huile d'olive
1 rôti de porc dans le filet
15 cl de vin blanc sec
1 belle branche de romarin
Sel et poivre
Coût estimé: 11. 09 € (2. 77€/part)
Préparation
Peler et émincer l'oignon. Peler la tomate et couper la en dés. Dans un bol mélanger le miel, la moutarde et le romarin broyé. Préchauffer le four à 180°, thermostat 6. Verser dans une sauteuse l'huile et y faire saisir de toutes parts le rôti pendant environ 3 minutes. Le déposer ensuite dans un plat à four, le saler, le poivrer et bien le recouvrir du mélange au miel. Déposer autour l'oignon et la tomate dans le plat, ajouter dans le fond le vin blanc et la branche de romarin ainsi qu'un petit verre d'eau. Recouvrir le plat d'une feuille d'alu et enfourner pour 20 minutes. Au bout de ce temps retirer l'alu, napper de sauce et poursuivre la cuisson 20 minutes en surveillant.
Roti De Porc Au Romarin La
Quiz
A Pâques, des oeufs, mais pas que! Le menu de Pâques a ses spécialités gourmandes chez nous comme ailleurs. Testez vos connaissances en 10 questions. technique
Rôti de porc aux cerises
Comme le canard, le porc se cuisine souvent avec des fruits. Rôti de porc
En cuisson contrôlée avec patates douces rôties. pratique
Proportions et grammages des légumes
Proportions moyennes dans le cadre d'un repas complet: entrée - plat - dessert
Proportions et grammages des viandes
Quantités de Veau - Boeuf - Agneau - Porc par personne. Ustensiles
La sonde de cuisson
Contrairement au thermomètre, la sonde de cuisson permet de contrôler la juste température d'un rôti ou d'une volaille pendant sa cuisson. recettes
Des p'tits pois des p'tits pois toujours des p'tits pois
À écosser ou mange-tout, on profite de la courte saison de ce légume printanier
Le rôti, c'est du tout cuit! Tendres et goûteux, rôtissez boeuf, veau, porc ou dinde.
Roti De Porc Au Romain Blachier
Ingrédients
1 rôti de porc de 1, 5 kg env. 1 bouquet de romarin 2 cuil. à s. sauce soja 1 cuil. de miel liquide 1 cuil. d'huile 2 cuil. de vinaigre de Xérès 3 cuil. de porto Poivre noir du moulin 1 cuil. à c. de farine 1 pincée de levure chimique
Matériel
1 plat à four de la taille du rôti 1 bol 1 pinceau
Étapes
Rôti de porc mariné au romarin Préparez le rôti: séparez le romarin en brindilles. Glissez-les sous la ficelle tout autour du rôti. Préparez la marinade: délayez peu à peu la farine avec le porto. Ajoutez sauce soja, miel, huile, vinaigre, levure et 1/2 cuil. de poivre moulu gros. Versez dans le plat à four. Posez le rôti dessus,
Tournez-le en tous sens pour l'enrober. Laissez mariner 24 h au frais, arrosez souvent de marinade. Cuisez: préchauffez le four à 150° C (th. 3). Couchez dans le plat 3-4 tiges épaisses de romarin. Posez le rôti dessus pour qu'il ne touche pas le fond. Versez 5 cl d'eau au fond. Enfournez 1 h 30. Toutes les 15 min, enduisez au pinceau d'un peu de marinade.
Roti De Porc Au Romain Rolland
Vous voyez, c'est très simple. Et lorsque vous soulèverez le couvercle en fin de cuisson, les effluves de votre rôti de porc à l'orange vous donnera envie de vous rendre prestement à table. Rôti de porc à l'orange
Type de plat: Plat principal Cuisine: Française
Temps de préparation: 10 minutes Temps de cuisson: 50 minutes
Portions: 4 personnes
Rôti de porc moelleux dans une sauce à l'orange, ail et romarin
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750 g de rôti de porc dans l'échine 1 orange bio 3 tiges de romarin 1 tête d'ail 8-10 gousses Huile d'olive Sel poivre
Mettez à chauffer un bon peu d'huile d'olive dans une cocotte en fonte. Faites-y dorer le rôti sur tous les côtés et les gousses d'ail sans les éplucher. Pendant ce temps coupez l'orange en tranches fines. Enlevez le rôti et mettez les rondelles d'orange à la place. Salez et poivrez le rôti puis replacez-le dans la cocotte sur les rondelles d'orange. Placez-en 2 sur le rôti. Ajoutez les tiges de romarin et couvrez la cocotte. Faites cuire pendant 45 minutes à feu moyen.
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