vente maison/villa 5 pièces 124 m² ERQUY - Agence Tillon - 1005416
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Erquy Annonce maison à vendre 5 pièces 124 m² 244 400 €
MAISON DE CHARME de 124 m2 habitable. À ERQUY, maison de charme de 124 m² habitable de type 5, exposée plein Sud, comprenant Au rez-de-chaussée:Vaste pièce à vivre avec cheminée, et cuisine ouverte aménagée et équipée, une salle d'eau avec W. C. À l'étage:Palier desservant 4 chambres, une salle de bains avec W. Garage attenant de 32 m². Chauffage électrique. Jardin le tout pour 778 m².. Maison à vendre erquy agence tillon de la. 02-96-72-30-26 Ref: 221
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Erquy Annonce maison à vendre 6 pièces 100 m² 546 000 €
MAISON DE CARACTERE EN GRES ROSE VUE IMPRENABLE. Quartier de TU-ES-ROC, vue mer imprenable pour cette maison de caractère en grès rose rénovée en 2009, exposée plein sud, comprenant:Au rez-de-chaussée:Entrée, grande pièce à vivre avec cuisine équipée et aménagée ouvrant sur terrasse de 27 m², salon TV avec placard, salle d'eau (douche à l'italienne), W. C séparé, un bureau, au dessus: une chambre. A l'étage au dessus du séjour:Trois chambres dont une avec placard, dégagement, salle d'eau, W. C. Séparé. Maison à vendre erquy agence tillon le. Dans la cour:Préau à usage de buanderie, deuxième préau, cave avec chaudière fuel. Visite Virtuelle: Cliquez sur [ 360°] - photo principale - pour voir les PANORAMIQUES.. 02-96-72-30-26 Ref: 173
Maison À Vendre Erquy Agence Tillon France
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Bretagne
Côtes d'Armor
Erquy
Agence Tillon
11 rue Foch
22430 Erquy
France
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29/05/2022
364 000 €
maison caroual 22 ERQUY 22430. Caroual, à proximité de la plage, maison idéale pour les vacances de construction traditionnelle, comprenant: Au rez-de-chaussée: séjour, cuisine, une salle d'eau, WC, deux chambres avec placards. A l'étage: palier desservant deux chambres avec chacune cabinet de toilette, WC. AGENCE TILLON BRETAGNE - Agence Immobilière Erquy | OuestFrance-Immo. Jardin avec garage. Le tout pour 415 m2
340 000 €
appartement 4 pièces Saint-Brieuc 22 SAINT BRIEUC 22000, plein centre ville, appartement lumineux au 2ème étage d'une petite copropriété, rénové entièrement offrant 141, 20 m2 loi CARREZ. Entrée, dégagement avec placards, une salle d'eau avec W. C, une chambre, une cuisine aménagée et équipée, une buanderie, une salle d'eau avec double vasque, WC avec placards, une grande chambre, un dressing, un local technique, double séjour. Une cave et un garage complètent le bien
28/05/2022
178 500 €
maison Hénanbihen 22 HENANBIHEN 22550. Au calme à 20 minutes des plages, une longère en pierres sous couverture d'ardoises à rénover exposée plein Sud, comprenant: Au rez de chaussée: véranda, une pièce de vie avec poêle à bois et kitchenette, une arrière cuisine avec buanderie et chaufferie, une salle d'eau avec WC.
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A l'étage: deux chambres, une salle d'eau avec W. C. Garage attenant et dépendance en pierres à rénover. Jardin le tout pour 1387 m2
26/05/2022
936 000 €
maison Erquy 22 ERQUY 22430. Ensemble de deux maisons avec jardin clos de 259 m2 habitable. Première maison: Au rez-de-chaussée: une pièce de vie avec cheminée, placard, une cuisine équipée et aménagée, une chambre avec salle de bains avec douche à l'italienne et un WC séparé, dressing, aménagée, un WC. A la suite buanderie et arrière cuisine, un cellier, au sous-sol une cave. A l'étage: une mezzanine, deux chambres dont une avec grand placard dressing, une salle d'eau et un W. C/ Deuxième maison pouvant être vendue entièrement meublée: Au rez-de-chaussée: une pièce de vie, une cuisine ouverte, une buanderie. A l'étage: deux chambres, une salle d'eau, un W. Chauffage gaz. Vente maison/villa 6 pièces 179 m² ERQUY - Agence Tillon - 1063696. Jardin avec un grand préau, un grand garage à bateaux et une dépendance à usage de SPA. Terrasse vue mer avec store ban électrique. Et terrasse vue mer et baie de St Brieuc.
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Béatrice LECLERC, gérante de l'agence, au service Transactions Immobilières, forte de son expérience de plus de 20 ans dans l'immobilier saura vous dénicher le bien de vos rêves. Florence BESNARD et Clara THOMAS, sont au service Négociation/vente pour vous accompagner également à trouver le bien idéal. Nous avons l'avantage de vous proposer des estimations gratuites. Maison à vendre erquy agence tillon sur. Rejoignez-nous sur... Date de création: 31/03/2014 Nº carte de transaction: 22012016000007572 RCS: 80025064900012
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Pour obtenir des pousses de haricot mungo sans germoir: recouvrir d'eau chaude ou tiède une ou deux cuillerées à soupe de graines et les laisser tremper toute une nuit dans une assiette ou un bol. Les rincer, les égoutter puis les disposer sans les essuyer dans une assiette ou une passoire recouverte de ouate ou de papier absorbant. Placer les haricots à température ambiante mais à l'abri du soleil ou d'une source de lumière trop vive. Les humidifier deux fois par jour avec un brumisateur. La germination peut durer de 4 à 6 jours. Une fois ce temps écoulé, les pousses de haricot mungo peuvent être consommées. Cuisson
Comme pour les autres haricots, il est conseillé de cuire les haricots mungo dans un grand volume d'eau non salé pendant 30 à 45 minutes. Les germes se poêlent rapidement. Utilisation
Les graines de haricot mungo s'apprêtent de la même manière que les autres haricots. Elles peuvent se préparer en purée ou s'associer à d'autres légumineuses dans des soupes, des poêlées de légumes, des recettes d'inspiration indienne (dal de haricots mungo).
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Les haricots mungo germés et frais, quant à eux, ont une durée de vie relativement courte. Il convient de les conserver au réfrigérateur et de les consommer dans les quelques jours qui suivent l'ouverture du paquet. Les haricots mungo sont utilisés comme toutes les autres légumineuses. Ils peuvent être transformés en purée ou en farine également. Les germes de haricots mungo sont surtout utilisés dans le chop suey, les salades et beaucoup de mets asiatiques. Mettre les haricots mungo germés facilement au menu
Le haricot mungo germé est excellent pour apporter fraîcheur, texture et nutriments à la plupart des recettes. Par exemple, il peut être intégré aux recettes suivantes:
Le traditionnel bobun vietnamien dans lequel il est associé avec d'autres crudités ainsi que des vermicelles de riz;
Salades fraîcheur dans lesquelles il se marie particulièrement bien avec les crevettes ou les viandes blanches;
Woks et plats de nouilles sautées;
Poêlées de légumes;
Dahls de lentilles corail;
Galettes de légumes ou de soja;
Etc.
Contre-indications et allergies aux haricots mungo
Le haricot mungo est globalement excellent pour la santé.
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Comme elle est nécessaire à la production des nouvelles cellules, une consommation adéquate est primordiale durant les périodes de croissance et pour le développement du fœtus. Il est à noter que le fer contenu dans les haricots mungo (comme dans toutes les autres légumineuses) n'est pas aussi bien absorbé par l'organisme que le fer contenu dans les aliments d'origine animale. Toutefois, l'absorption du fer des végétaux est favorisée si on le consomme avec certains nutriments, comme la vitamine C. Pour 100 g de haricots mundo
Haricots mungo secs, pour 100 g
Germes crus, pour 100 g
Calories
330
25
Glucides
47, 6 g
3, 4 g
Fibres alimentaires
16, 7 g
1, 7 g
Protéines
24, 5 g
2, 57 g
Lipides
1, 42 g
0, 2 g
Fer
7, 16 mg
0, 44 mg
Potassium
1110 mg
120 mg
Magnésium
228 mg
16 mg
Folates alimentaires
421 µg
61 µg
Les bienfaits du haricot mungo
De façon générale, les légumineuses contiennent divers éléments bénéfiques pour la santé tels que des fibres alimentaires, des glucides complexes et des antioxydants.
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Mais notre préféré reste un bon curry. Vous pouvez même les utiliser en alternative aux oeufs dans des muffins à la banane et citrouille, ou un brouillé vegan pour le brunch du dimanche avec un peu de lait végétal. Avec les bonnes épices, les haricots mungo ont un goût étonnant et qui se rapproche du brouillé aux oeufs. Vous pouvez même les faire germer! Achetez nos haricots mungo
On récapitule: les haricots mungo sont des légumineuses riches en fibres et en protéines qui n'ont pas besoin de trempage et qui peuvent servir dans bon nombre de recettes: ils vous offrent pleins d'opportunités, autant en sucré qu'en salé. Issus de l'agriculture biologique, ils sont livrés directement chez vous dans un pack pratique et économique de 2kg. Qu'attendez-vous? Commandez les dès maintenant!
Préparation
Mettez les graines de soja trempées dans l'eau pendant 24 heures dans un récipient suffisamment grand pendant qu'elles « boit ».! Le lendemain, égouttez les graines et rincez-les. Placez les graines dans une casserole d'un litre d'eau bouillante. …
Bien égoutter. Saupoudrer les graines de sauce soja; ajouter le piment et l'ail; bien mélanger. Comment conserver les germes?. Les pousses durent généralement 7 à 10 jours. Si vous choisissez un produit vendu en sachet, vous devez vous assurer que les pousses sont bien emballées et que leur emballage est le plus sec possible. Lorsqu'il reste de l'eau dans le sac, les pousses ont tendance à mal se stocker et même à pourrir. Comment faire de jeunes pousses?. La culture des jeunes pousses en pratique Les grosses graines (pois, maïs, blé…) doivent subir une phase de pré-trempage (12 à 24 heures) pour accélérer la germination. Semez les graines à la surface d'un substrat humide, guidez légèrement. Un semis dense permettra aux jeunes pousses de rester debout.