Elle assisterait aussi la celle-ci après son accouchement en l'aidant à recouvrir des forces et en améliorant l'allaitement. A ce propos, le lait de la mère deviendrait aussi plus riche et accroîtrait les défenses immunitaires du nourrisson. Ce nectar blanc nacré est ainsi un bon partenaire puisqu'il est dénué de substances toxiques et constitue un capital santé appréciable à la fois pour la mère et pour le nourrisson. La gelée ne présente aucun inconvénient mais il est toujours intéressant de demander l'avis d'un médecin ou d'un pharmacien. La gelée royale et les enfants
Aliment complémentaire riche et complet, la gelée royale peut être délivrée à des enfants à partir de 6 ans. Les valeurs nutritives qu'elle contient favorise la croissance, stimule l'appétit et les défenses immunitaires d'un organisme encore jeune. Il faut faire attention à la prise de gelée royale par les enfants car elle peut provoquer des allergies. Il est toujours préférable de demander l'avis de votre médecin avant quelconque administration.
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Équilibre des hormones féminines
Un autre bienfait de la gelée royale serait de diminuer les problèmes d'ordres hormonaux chez les femmes. Elle réduirait les symptômes liés à la ménopause et les troubles menstruels car elle aurait la même activité que les œstrogènes. Quand apparaît la ménopause, la production d'œstrogène et de progestérone (les deux hormones présentes chez la femme) est instable, ce qui provoque des troubles bien connus comme les bouffées de chaleur, les maux de tête ou encore la baisse de vitalité. La gelée royale apporterait des résultats encourageants pour les femmes atteintes de ces troubles au quotidien. La gelée royale et la femme enceinte
Pendant une grossesse, une femme a des besoins nutritionnels plus élevés. La gelée royale constitue en ce sens un supplément alimentaire particulièrement riche pour le corps de la future maman. Elle réduirait également la fatigue tout au long de la grossesse. La gelée royale n'est pas seulement destinée à améliorer la qualité de vie de la femme enceinte.
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Le 10/11/2021
| Par L'équipe de naturopathes chez marcel&fils
La gelée royale est réputée pour avoir de nombreuses vertus. En effet, la gelée royale est reconnue pour stimuler l'organisme et pour retrouver énergie et vitalité. Alors, d'où provient-elle? Comment la consommer? Nos naturopathes vous disent tout ce qu'il faut savoir. C'est quoi la Gelée Royale BIO? HISTOIRE La gelée royale est le produit de la sécrétion des abeilles ouvrières de la ruche. Cette substance est blanche aux reflets nacrés. Elle est normalement de couleur jaune pâle, elle devient plus foncée au contact de l'air. Conçue pour nourrir les larves de la colonie et la reine, sa richesse en acides gras et en vitamines B lui permet de vivre 3 ans contrairement aux ouvrières qui meurent au bout de quelques semaines. U ne ruche peut produire jusqu'à 300 g au maximum de gelée. COMPOSITION 65% Eau, 18% Acides aminés, 15% glucides 2% restant: Acides gras, minéraux (calcium, fer, cuivre, magnésium, phosphore, potassium, silicium et sodium), vitamines et enzymes.
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Certes très utile à l'approche de l'hiver, la gelée royale peut, bien entendu, être dégustée en d'autres circonstances: Un mois avant et quinze jours après une hospitalisation ou une convalescence. Au cours de la grossesse et pendant la durée de l'allaitement. La maman en profite ainsi que le bébé. Avant un voyage. En cas de fatigue, de stress ou d'angoisse. Un mois avant la préparation d'un examen ou d'une épreuve sportive. La gelée royale réduit le trac et favorise le rendement intellectuel et physique. Pour les personnes âgées, elle améliore les capacités intellectuelles et physiques. Cette posologie générale est donnée à titre indicatif. Pour plus de précisions, demandez conseil à votre pharmacien. Fanny Monneaux Gardez ligne et vitalité avec notre méthode d'accompagnement: Le coach minceur bio
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Royale, on vous dit! La question de la composition
À substance royale, profil nutritionnel royal! Ce qui rend la gelée royale si unique, c'est son profil ultra-complet: 60% à 70% d'eau, 11% à 23% de glucides, 9% à 18% de protéines, 4% à 8% de lipides, des vitamines (principalement du groupe B), des minéraux… mais surtout elle possède de véritables pépites à l'origine de ses bienfaits sur l'immunité: un acide gras unique, le 10-HDA (acide 10-hydroxy-trans-2-décénoïque) et des protéines spécifiques ("major royal jelly proteins" ou MRJP) (2, 4). Néanmoins attention, n'est pas royal qui veut et des facteurs extérieurs peuvent entacher sa composition et sa qualité finale: environnement de la ruche, espèce des abeilles, mode d'élevage de l'essaim, traitement post récolte, stockage,... Ainsi produire ce super-aliment pour tout le monde est une chose, garantir une qualité nutritionnelle homogène en est une autre…
La question de l'origine
En ayant révélé ses secrets, la gelée royale se démocratise, la demande augmente, et l'on assiste à l'industrialisation d'une apiculture presque de masse.
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De la gelée royale pour tous! Se pose alors la question de la qualité intimement liée à l'origine. En Chine, par exemple, la sélection génétique d'abeilles plus productives et la mise en œuvre de techniques à meilleur rendement (nourrissage artificiel par exemple) ont boosté la production (4). Le revers de la couronne? Une gelée royale plus concentrée en sucre et moins riche en nutriments. En outre, dans ce pays, à l'instar de nombreux pays de l'Est, l'usage d'antibiotiques pour lutter contre les infections dans la ruche est beaucoup moins strict et encadré qu'en France. S'ajoute à cela une ombre sur la traçabilité de cette gelée chinoise, y compris en filière BIO. Autant de constats qui laissent d'autant plus perplexe que 99% de la gelée royale consommée en France provient de Chine (5)... Voilà donc une bonne raison de s'assurer de la traçabilité précise et de choisir une gelée royale origine France. La question de la fraîcheur
Fraîche ou pas fraîche, telle est la question… La gelée royale se présente principalement sous deux formes: la forme lyophilisée (c'est-à-dire en poudre sèche) ou la forme fraîche.
Les nutriments essentiels pendant la grossesse Pour une grossesse harmonieuse et sereine, les besoins accrus de l'organisme en nutriments doivent être respectés. Par exemple, le développement du fœtus nécessite des apports très importants en fer, en calcium ou encore en vitamines. Ces nutriments sont puisés en majorité dans le capital de la future mère, il est donc indispensable de reconstituer les réserves en permanence pour que l'organisme puisse tenir la cadence. En ce sens, la prise d'un complément alimentaire adapté à la femme enceinte peut être une bonne chose. Comment bien choisir ses compléments alimentaires lorsque l'on est enceinte? La grossesse étant une période singulière et sensible, consultez systématiquement votre médecin avant d'envisager une complémentation, aussi naturelle soit elle. Le gingembre, idéal pour apaiser nausées et vomissements durant la grossesse
Durant le premier trimestre de grossesse, le gingembre est un remède naturel très efficace pour lutter contre les nausées et les vomissements.
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