Voir les 4 photos Le 13-10-2018: Retrait des dossards
Les coureurs pré-inscrits peuvent retirer leur dossard samedi 13 octobre entre 15h et 17h à la salle polyvalente de La Buisse. Sinon, le retrait des dossards aura lieu pour tous dimanche à partir de 7h, à la salle polyvalente de La Buisse. Pour retirer vos dossards, il est nécessaire de connaître votre numéro. Il est consultable ci-dessous, sinon vous pourrez le consulter demain sur place ou sur notre site à la rubrique actualités. Voir les 9 photos Le 12-10-2018: Plus que quelques heures pour vous préinscrire au Trail! Après minuit il sera trop tard! Le 30-09-2018: Dernier jour pour bénéficier du tarif réduit sur les inscriptions! Le 26-09-2018: Il nous manque quelques bénévoles pour les inscriptions, les ravitaillements, le signalement de la course… Venez nous rejoindre pour partager ce temps fort dans une ambiance conviviale! Si vous êtes intéressé-e, n'hésitez pas à nous contacter: Le 25-09-2018: LE TRAIL DU BUIS 2018 - My Outdoor Box: Plus que 5 jours pour bénéficier du tarif réduit!
- Trail du bois des côtes
- Trail du bois le duc
- Trail du buis restaurant
- Trail de buis les baronnies
- Les gouttes pour les yeux ouverts
Trail Du Bois Des Côtes
Un marché de producteurs et d'artisans locaux est organisé par l'association Le Trail du Buis et le bac pro commerce du lycée des Portes de Chartreuse de Voreppe. Informations et inscriptions: Suivez-nous sur notre page Facebook: letraildubuis Date et Heure Dimanche 13 Octobre 08:00 - Dimanche 13 Octobre 14:00
Trail Du Bois Le Duc
9e Trail du Buis: à vos marques! Avec plus de 600 participants en 2016, le trail du Buis est manifestation qui attire de plus en plus de coureurs. La 9e édition se déroulera le 15 octobre à la Buisse. 2 épreuves vous sont proposées dans la journée. Cette année, les départs se feront de la salle socio-éducative de la Buisse. Un Trail nature (21 km) – 1 100 m de dénivelé – Départ 9 h Une course nature (10 km) – 400 mètres de dénivelé – Départ 9 h 30 Les « plus » de l'édition 2017 Un chronométrage grâce à un système de puces électroniques, la restauration assurée par l'association Diana et Linda, le ravitaillement de qualité bio, des stands et des lots offerts par nos partenaires. Inscriptions limitées à 600 participants. Tarifs réduits jusqu'au 1er octobre. Informations et inscriptions: Page Facebook:
Trail Du Buis Restaurant
Type d'épreuve
Trail court
Distance
21 km
Dénivelé
1100 mD+
Départ
Dim. 16 oct. - 9h
Dans mon calendrier
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Résultats
Description
Parcours de 21 km
avec 1100 mètres de dénivelé positif
au départ de La Buisse (Isère) le dimanche 16 octobre 2022
Départ: La buisse, 9h00
Arrivée: La buisse
Détails du parcours
10 km
400 mD+
Dim. - 9h30
Parcours de 10 km
avec 400 mètres de dénivelé positif
Départ: La buisse, 9h30
Détails du parcours
Trail De Buis Les Baronnies
Puis je réalise un petit échauffement, nécessaire pour prendre un départ rapide. En effet, le parcours débute par 3 km de plat avant d'attaquer une longue montée par un sentier parfois étroit. Ma stratégie est donc très simple: partir vite pour ne pas être frustré par d'éventuels bouchons puis trouver un rythme que je peux tenir jusqu'au bout de ces 21 km et 1100 m de deniv+! La tension monte d'un cran quand je vois tous ces traileurs se rassembler sur la ligne. J'ai hâte de pouvoir lâcher les chevaux! Et c'est que je vais faire avec un départ rapide: près de 15 km/h de moyenne sur les trois premiers kilomètres presque plat. Une bonne montée
Une longue montée, principalement dans les bois, débute ensuite. La première partie est assez « roulante », alternant phase de marches et relances. Je prends soin de ne pas attaquer trop fort après mon départ rapide. Tout au long de cette montée, nous voyons plusieurs panneaux « chasses en cours », des chiens de chasseurs s'approchent de nous, nous entendons des coups de feu au loin… Je ne suis pas très rassuré vu mon passif sur le sujet mais je reste concentré sur ma course.
Arrivé au dernier ravitaillement, je fais le choix de m'arrêter contrairement à eux. Je me rends ensuite compte qu'il n'y a personne loin derrière. Je vais ensuite rejoindre puis doubler le traileur visiblement moins à l'aise dans la descente très accidentée. Je suis seul au monde
Il reste désormais moins de 10 km et le plus dur est fait. Je ne vois personne à l'horizon, personne derrière, je suis complètement seul! Je suis concentré sur mes appuis dans la descente toujours aussi technique… et sur les rubalises pour ne pas me tromper de chemins! J'ai du mal à relancer dans la dernière grosse remontée. Les encouragements de quelques bénévoles me font plaisir! Je me retourne, je regarde au loin… toujours personne! J'hésite à mettre le paquet pour finir… mais j'ai la flemme 🙂 Alors je relâche un peu et je respire un grand coup. Bon, les encouragements des villageois et des enfants me galvanisent et je termine le dernier kilomètre en boulet de canon avec une pointe à 20 km/h dans la dernière descente!
La plateforme My Outdoor Box est un système de gestion d'inscriptions en ligne facile et conviviale pour tous vos évènements sportifs, culturels ou adhésions de clubs/associations. Pour l'organisateur: simple, rapide, intégration au site internet et tout en un (inscriptions, emailings, dossards... ). Pour le coureur: un enregistrement facile, paiement sécurisé et l'accès 24h/24 aux courses. Pour plus d'informations n'hésitez pas à contacter Laetitia myoutdoorboxrossignol@gmail. com
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Information et utilisation
Avis clients
A base d'euphraise et d'acide hyaluronique, les gouttes pour les yeux de A. Vogel soulagent les yeux irrités ou fatigués. Elles conviennent également aux personnes portant des lentilles. Mode d'emploi
Une goutte dans chaque œil 4 à 5 fois par jour chez l'adulte, 1 à 2 fois par jour chez l'enfant de plus de 12 ans. Ne pas utiliser plus de 30 jours sans interruption. Les gouttes se conservent 6 mois après ouverture. Elles ne doivent pas être utilisées après la date de péremption. Les gouttes dans les yeux : précautions et méthode. L'embout ne doit pas toucher l'œil pour ne pas être contaminé. De même, le flacon doit être utilisé par une seule personne. Déconseillé aux personnes allergiques aux ingrédients entrant dans la composition des gouttes. Ingrédients
Acide hyaluronique, Euphraise officinale ( Euphrasia officinalis ou casse-lunettes), chlorure de sodium, acide borique, tetraborate de disodium décahydraté, hydroxyde de sodium, eau.
Les Gouttes Pour Les Yeux Ouverts
Quelles sont les différences? Commençons par le sérum physiologique: c'est un habitué des pharmacies familiales, surtout s'il y a des petits ou des porteurs de lentilles à la maison. Mélange d'eau pure et de chlorure de sodium dilué à 0, 9%, c'est le produit de lavage oculaire par excellence. Puis, il y a les larmes artificielles: c'est le nom le plus couramment utilisé pour parler de substituts lacrymaux. Sur une base similaire au sérum physiologique, le produit est enrichi en carbomères ou en acide hyaluronique. Il peut être prescrit pour soulager le syndrome de l'œil sec, mais est également en vente libre en pharmacie. Les gouttes pour les yeux dans les. Quant aux collyres, qu'ils soient antiallergiques, antibiotiques, ou antiseptiques, ce sont clairement des médicaments. Quelles précautions prendre? Attention à l'automédication: avant d'instiller des gouttes dans vos yeux, assurez-vous qu'il s'agit de la bonne solution oculaire. De nombreux produits présents dans la maison sont sous forme de dosettes (ou d'unidoses).
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