Course: Trail des mingeux de maguettes Date: 6 novembre 2016 Givenchy en gohelle Ville: Givenchy en gohelle Région: null Type de course: Trail Ravitaillement: Oui
Département: Calendrier des courses à pied Pas-de-Calais
Type de course: Calendrier des trails
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Trail Des Mingeux De Maquette Numérique
Si durant toute l'épreuve je suis parvenu à gagner de nombreuses places, j'en perds 3 entre le km 13 et la fin du 16ème kilo. C'est à ce moment là que j'entends une petite voix: "Marsu c'est toi" (oui, c'est mon surnom au Running' Group). C'est Aurélie, la compagne de Jérôme, elle m'a rattrapé, je la félicite, nous faisons la fin du parcours ensemble. Dernière surprise, les 500 derniers mètres sont en légère côte. Un enfant qui me tend la main et avec qui je check m'annonce arrivée dans 200m. J'accélère la foulée, je double Aurélie. Jérôme tout juste arrivé m'encourage, je lance mon sprint final, je termine en trombe en grillant quelques coureurs. Le chrono de la ligne d'arrivée annonce 1h35 et 15 secondes, je suis ravi de ce temps que je n'espérais pas. Objectif atteint, j'ai terminé les 18km en 5 minutes et 13 secondes au km. J'apprendrai par la suite mon classement 355 sur 1188, 132ème de ma catégorie Vétéran 1. Trail des Mingeux de Maguettes 2021, Givenchy-en-Gohelle (Pas de Calais) | Jogging-Plus : Course à pied, du running au marathon. Pas mal à 41 ans et après seulement 1 an et demi de course à pied. Vous vous demandez dans quelle catégorie vous seriez en course à pied, c'est ici!
Trail Des Mingeux De Maguette Youtube
Pour l'instant je me dis "pas de grandes difficultés", malgré un terrain gras et glissant. Mais ça c'était avant "Pinchonvalles le terrible"! Le kilomètre 6 est passé, virage à gauche, se dresse devant moi un escalier de marches en bois qui mène sur les crètes de Pinchonvalles. Un défilé de trailer en mode marche est devant moi. 40 mètres de D+ en 200m, pas question de se griller, j'imite mes concurrents en pressant tout de même le pas. Là haut mon cardio en a pris un sacré coup, mais je réussis à relancer de belle manière (c'est bon ça! ), le 7ème kilo est bouclé en 6 minutes. Trail des mingeux de maguette youtube. Le premier ravito arrive, j'attrappe au passage un abricot et une figue (parce que j'aime ça), côté hydratation j'ai emporté la poche à eau. C'est là que je rencontre Jonathan (un ami du Running' Group) qui avait pris de l'avance sur moi. Jusqu'au kilomètre 10, je profite des paysages en maintenant le cap des 5 minutes au kilomètres, avec une succession de montées et descentes. Jérôme me double et en profite pour m'encourager et m'informe qu'Aurélie sa compagne est derrière.
Trail Des Mingeux De Maguette Stage
Au fait, je tenais à préciser que le parcours était parfaitement fléché, que les signaleurs étaient présents en nombres, tout comme les bénévoles aux différents ravitos (mention spéciale pour la soupe au ravito d'arrivée à la salle de sport). Bravo à l'association des Mingeux d'Maguettes pour l'organisation et à l'année prochaine!
Trail Des Mingeux De Maguette Les
Localisation
Ces informations ont été validées par l'organisateur. Toutefois, il est
fortement recommandé de se renseigner auprès de l'organisation avant de vous rendre au départ. Il y a peut-être des erreurs et des changements de dernières minutes peuvent survenir sans que
la rédaction ait été informée. 21 Nov 2021 : Trail des Mingeux de Maguettes - Jogging Club Licquois. Récits de course
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La Bung boys
06-11-2016 à 10:00
Départ: Place de la mairie Givenchy en Gohelle
Distance / durée
18. 5 km
Type(s) de terrain
Sentiers et chemins et/ou sable
Type de participation
Individuelle
Ravitaillement(s)
Oui
Lieu de retrait des dossards
salle des sports
La pinchonvalle
06-11-2016 à 09:45
Départ: Givenchy En Gohelle
7. 5 km
Route et chemins
la rédaction ait été informée.
Trail Des Mingeux De Maguette Coronavirus
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Description de la course
course nature montée d'un terril bois chemincultivateurs
Autres commentaires
Organisation:
CD ATHLE PAS DE CALAIS
Organisateur: Demuynck Marc
Adresse: 6 Clos De La Maladrerie
Code postal: 62580
Ville: Givenchy En Gohelle
Contact
Téléphone information: 06 42 31 29 03
Entités organisatrices
Plans
Coordonnées:
latitude 50. 391425, longitude 2. 77245
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Rénovation totale d'un hôtel particulier de 300m2, Année 2019. En collaboration avec l'agence Gabeli Pavillon - Bois Colombes Rénovation totale d'un pavillon de 150m2, Année 2021. Anne de Neuville : architecte d'intérieur à Saint-Mandé, Val-de-Marne. Studio - Paris 20e Rénovation partielle & décoration d'un studio de 15m2, Année 2020. Rénovation totale d'un appartement de 40m2, Année 2016. En collaboration avec l'agence Just'in home design Appartement - Paris 17e
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