La confiance en soi se travaille au quotidien! Si vous n'osez pas dire non, si les changements de situation vous stressent, si prendre la parole vous semble impossible, découvrez notre stage de 2 jours "Apprendre à se faire confiance". Résolument optimiste, cette formation vous présente des solutions concrètes pour surmonter timidité, créer des relations de confiance et renforcer votre capacité à prendre des responsabilités! Objectifs
Identifier les leviers pour développer une image positive de soi
Connaître ses zones de confort pour être plus à l'aise dans sa fonction
Développer ses capacités à prendre des responsabilités en confiance
Pré-requis
Avoir des difficultés à gérer le stress et à dépasser les conflits en contexte professionnel
Cibles
Tout collaborateur désirant mieux se connaître pour gagner en assurance, en efficacité et oser prendre des décisions
Les plus
Déclinable en format individuel, intra-entreprise et sur-mesure
Modalités pédagogiques
Auto-diagnostic pour analyser ses freins.
Voyage au coeur de la confiance en soi
Une production originale Onvaseformer
Cette série dont vous serez le héros principal a été conçue comme un voyage. Avoir confiance en soi passe par plusieurs facteurs: changer son regard sur le monde, mieux se connaître, savoir identifier ses talents & ressources … C' est également avoir confiance dans les autres et savoir apprendre de ses actions. Notre expert et coach a conçu avec nous les épisodes de ce parcours comme un accompagnement de coaching durant lequel vous bâtirez votre Kit de Ressources, véritable réserve de performance, pour vous sentir plus et mieux équipé et renforcer votre confiance dans votre capacité à réaliser des activités. +3H
DE VOYAGE
Au coeur de la confiance en soi, accompagné de vidéo, podcast, exercices, méditation et prise de conscience
+10
ACTIVITES
Pour travailler sa confiance en soi et mieux se connaître
PUBLIC CONCERNE
Ce parcours est ouvert à tout un chacun sans pré-requis. OBJECTIFS PEDAGOGIQUES
Mieux comprendre les mécanismes de confiance en soi
Apprendre à relativiser ses échecs et ses réussites
Mieux connaître ses talents, comportements et besoins
Prendre confiance dans sa capacité à réaliser des tâches et développer son audace
MODALITES PEDAGOGIQUES
Apports théoriques
Activités pratiques
Auto-diagnostics guidés
Méditation
Vidéos et podcasts
Les étapes de votre formation sur la confiance en soi
LE MOT DE L'EXPERT: JEAN-FRANCOIS ROCHAIX
« Développer sa confiance en soi », un vaste sujet!
Présentation de la conférence Estime de soi et confiance en soi - YouTube
Formation
Gosier
49h.... Module 2: Savoir créer un lien Ce module permet de faire l'apprentissage de techniques de base qui mettent nos interlocuteurs en confiance. : Le cerveau....... : Le cerveau... Pointe Noire
Dates au choix
2 Jours
Travailler la confiance en soi en DIF... et apprendre à mieux se formation aborde aussi les niveau et les typologies d'estime de soi les différentes réactions du au stress ou à une situation inconfortable et les conduites professionnelles gagnantes. Avant d'apprendre à s'affirmer, vous verrez comment vivre en accord avec ses valeurs... Apprenez-en plus à propos de: Confiance en soi, Développer ses capacités, Gérer le stress...
Optez pour le Bien-Être
21h.... Unité 1. 05: savoir dire non: Accepter un refus et refuser soi-même U nité 1. 06: se centrer sur soi: Comprendre comment se centrer sur soi....... 06: se centrer sur soi: Comprendre comment se centrer sur soi... Oser dire
2 Jours... » et les difficultés de communication amenés par soi-même. Renforcer sa confiance en soi et en autrui: mobiliser ses ressources, développer ses talents.
La première, pour vous seul, pour un travail personnel que vous réalisez au travers vos séances de coaching, en auto-coaching. Vous souhaitez développer votre estime de vous et votre confiance en vous pour vous permettre de mieux utiliser vos compétences et qualités, pour plus facilement réussir dans vos nombreux domaines de vie. La deuxième application s'adresse à tous les accompagnants qui souhaitent une méthodologie claire, spécifique et surtout efficace pour accompagner des clients, des patients, des enfants…, sur les thèmes au combien importants, de l'estime de soi et de la confiance en soi. Ce programme concerne à la fois vous-même directement et aussi tous les accompagnants, thérapeutes, professionnel coachs, consultants, psychologues, éducateurs…. Programme E-Learning
Nous vous proposons un programme d'accompagnement, réalisé par des coachs professionnels, experts dans le travail sur l'estime de soi et la confiance en soi. Le programme est bâti autour de 7 séances, en E-Learning, et il vous permet de travailler, seul, à votre rythme.
Un catalogue mis à jour tous les mois. Accepter le changement
Harvey, responsable de magasin pour une enseigne d'articles de sport depuis plus de 15 ans voit sa routine de travail bouleversée par l'arrivée dans son équipe d'un start-uper aux méthodes agiles et innovantes. Découvrir la formation
L'art de la parole: convaincre et s'exprimer
Et si vos paroles avaient le pouvoir de vous faire entendre? Expression orale, aisance relationnelle et écoute active… autant de compétences à développer dans cette série. Maîtriser son image
Vous allez découvrir comment on peut parvenir à maîtriser son image (et à en jouer) grâce à Matthieu, qui doit se faire accepter de ses nouveaux collègues qui le considèrent à tort comme inadapté au secteur associatif du fait de son passé dans la finance. Assertivité: L'art de faire passer un message
Quel est le point commun entre Rosa Parks et Gandhi? Tous deux savaient affirmer leur position sans violence, sans manipulation et sans aggressivité: ils étaient tous deux assertifs
Ce parcours dont vous serez le héros a été conçu comme un voyage au coeur de votre "moi" le plus profond.
Sécuriser et ancrer sa confiance pour éloigner doute et incertitude
Rebondir face aux critiques et garder confiance lors des remises en questions
S'entraîner à ne pas se laisser déstabiliser, grâce à des exercices de sophrologie
Maîtriser son appréhension face aux changements et enrayer le cycle du doute
Apprenez à vous rendre moins vulnérable. Les participants reviennent sur leurs expériences - réussites mais aussi échecs surmontés - testent et renforcent leur « ancre de confiance ». Jour 2 de la formation
Faire confiance à ses capacités et rompre avec l'envie d'être « parfait »
Assumer ses choix et se donner le droit à l'erreur
Tirer parti de ses erreurs
Se laisser gagner par la flexibilité et la curiosité
Oser la nouveauté et savoir rebondir
Valid'acquis
Tester la visualisation positive pour renforcer la confiance
Etre perçu comme une personne de confiance! Affirmez-vous en osant dire! Accepter les compliments sans rougir
Entretenir sa propre confiance au quotidien: utiliser son "petit carnet"
Entrer dans l'action et réussir: penser gagnant-gagnant
Se donner les moyens dévoluer vers plus de responsabilités
Cas de synthèse: travailler en confiance et avec confiance au quotidien
Être en cohérence avec ses valeurs, ses convictions et ses actions
Du 07 au 08 juin 2022
Paris
Du 08 au 09 sept.
7 maisons avec jardin à vendre à Bourges
Vente Maison/villa 5 pièces
208 000 €
Bourges (18000)
Cette magnifique maison de 93 m² est en vente. Localisée à BOURGES, elle saura ravir tous les amoureux de la région. Devenez propriétaire de ce bien unique pour la somme de 208000€! Profitez également de la cuisine ouverte. Le bien dispose de un gra... Vente Maison/villa 4 pièces
300 000 €
Nous vous présentons cette magnifique maison de 123 m² à vendre. Si vous appréciez la ville de BOURGES, elle pourrait vous séduire. Devenez propriétaire de cette maison unique pour la somme de 300000€! Dans la chambre, vous pourrez profiter d'un trè...
204 000 €
Cette magnifique maison de 95 m² est en vente. Maison bourges avec jardin.com. Si vous cherchez dans la ville de BOURGES, elle pourrait vous séduire. Devenez propriétaire de ce bien unique pour le prix de 204000€! Avantage non négligeable: ce logement possède un grand sous-sol qu... Vente Maison/villa 7 pièces
182 000 €
Cette magnifique maison de 145 m² est mis à la vente. Localisée à BOURGES, elle ravira tous les amoureux de la région.
Maison Bourges Avec Jardin La
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propose cette charmante maison d'une superficie de 75. 0m² à louer pour seulement 790 à Bourges. Cette maison contient 4 pièces dont 2 grandes chambres, une salle de douche et des sanitaires. La propriété offre une cave pour un espace de rangement supplémentaire non négligeable. Elle est dotée de double vitrage permettant de bien l'isoler. Maison bourges avec jardin bois. Ville: 18000 Bourges
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Loué via: Rentola, 30/05/2022
| Ref: rentola_2041954
Détails
vous fait découvrir cette jolie maison d'une superficie de 69. 0m² à louer pour seulement 761 à Bourges. Elle contient un salon doté d'une cheminée. Elle comporte d'autres avantages tels que: un grand terrain de 69. 0m² et une terrasse. Loué via: Rentola, 29/05/2022
| Ref: rentola_540661
Prenez le temps d'examiner cette opportunité offerte par: une maison possédant 4 pièces de vies à vendre pour le prix attractif de 199500euros. Cette maison se compose de 4 pièces dont 3 grandes chambres, une une douche et des cabinets de toilettes. L'extérieur n'est pas en reste puisque la maison possède un magnifique jardin possédant une exposition sud et une sympathique terrasse.
Maison Bourges Avec Jardin Les
Pièces
1+ pièces
2+ pièces
3+ pièces
4+ pièces
Superficie: m²
Personnalisez
0 - 15 m²
15 - 30 m²
30 - 45 m²
45 - 60 m²
60 - 75 m²
75 - 120 m²
120 - 165 m²
165 - 210 m²
210 - 255 m²
255 - 300 m²
300+ m² ✚ Voir plus... Salles de bains
1+ salles de bains
2+ salles de bains
3+ salles de bains
4+ salles de bains
Visualiser les 25 propriétés sur la carte >
Maison Bourges Avec Jardin Beerville Sur Mer
Maison 7 pièces à vendre à BOURGES, proche du centre ville et de tous commerces, en parfait état. Charmé par l'ancien et la modernité d'une superbe extension sur jardin très moderne cette maison est faite pour vous! A 5 mn du centre ville de Bourges, maison d'environ 220 m2 datant de 1890 sur beau jardin 1400m2 comprenant entrée avec petit salon, salle à manger ouverte sur grande pièce moderne orientée sur jardin et terrasse bois, cette pièce inclus la cuisine entièrement meublée équipée véritable pièce à vivre. En rdc une chambre de plein pied avec salle d'eau et wc privatif. arrière cuisine et premier accès cave. Etage, beaux parquet, couloir desservant trois chambres dont l'une avec salle d'eau et wc privatif. Second étage ouvrant sur grande pièce ouverte avec coin bureau, chambre, et salle de bain avec wc et grand dressing. Maison bourges avec jardin beerville sur mer. Maison en très bon état huisseries récentes, chaudière gaz. Autre très grande cave dont l'accès s'effectue par l'extérieur sur sol béton. Petit garage donnant sur rue.
Maison Bourges Avec Jardin Botanique
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Maison Bourges Avec Jardin Du
terrase...
| Ref: bienici_ag180046-342188052
Mise à disposition dans la région de Bourges d'une propriété mesurant au total 95m² comprenant 3 pièces de nuit. Maintenant disponible pour 166400 euros. Elle possède 4 pièces dont 3 grandes chambres, une salle de douche et des cabinets de toilettes. | Ref: bienici_adapt-immo-030011586
A vendre en exclusivité Avenue de St Amand à Bourges (18000). Maison de ville de 77m² habitables sur terrain de 409m². Elle se compose au rez-de-chaussée d'une belle pièce de vie de 34m² avec cuisine ouverte, wc séparé, espace buanderie e...
| Ref: bienici_apimo-6947961
Jetez un coup d'œil à cette nouvelle opportunité proposée par TRANSAXIA: une maison possédant 5 pièces de vies à rénover à vendre pour le prix attractif de 163500euros. Immobilier maison à Bourges (18000) avec jardin. Vous trouverez les pièces d'hygiène habituelles: une une douche et des cabinets de toilettes mais La propriété comporte également une cuisine équipée mais aussi une salle à manger. L'extérieur n'est pas en reste puisque la maison possède un joli jardin de 170.
Maison de 110 m² environ entièrement réaménagée, comprenant au rez-de-cha...
Iad france - edith girault (06 21 32 04 09) vous propose: bourges nord, dans une rue de maisons individuelles, pavillon t7 de 145 m² environ. Maison à vente avec jardin à Bourges - Trovit. Au rez-de-chaussée: entrée, séjour / salon, cuisine équipée, dégagement avec...
18000 - bourges - quartier jean baffier foch - en exclusivité - très belle maison de 162 m² environ 9 pièces 6 chambres comprenant en rez-de-chaussée: entrée desservant 1 chambre avec wc et 1 appartement indépendant typ...
18000 - bourges - quartier haegelen saint henri aéroport - située au calme très belle maison de ville de 133 m² environ comprenant en rez-de-chaussée: entrée, salon séjour avec cheminée insert, salle à manger ou chambre... À 10 min de bourges, bel ensemble rural sur 3500 m² de terrain comprenant une maison 130 m² avec de nombreuses dépendances, hangar, atelier, garage. La maison dessert une cuisine, un séjour / salle a mangé avec cheminée,...
Bourges secteur asnières vend maison d'environ 190 m² comprenant une maison principale avec 4 chambres séjour salle à manger, cuisine, salle d'eau et wc ainsi qu'une véranda.