Cet article vous présente une sélection de 5 des meilleurs livres sur les biais cognitifs. 1. Quand est-ce qu'on biaise? (Thomas C. Durand)
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Savez-vous ce qu'est la zététique? L'art du doute nourri par la méthode scientifique. Le refus de toute affirmation dogmatique, mais aussi une autodéfense contre les idées reçues, les fausses évidences, les illusions sensorielles, les duperies du langage, les raisonnements erronés…, tous ces pièges que nous tend notre cerveau. L'intelligence n'immunise pas contre l'erreur. Quand nos neurones sont biaisés nous n'avons aucun moyen objectif de le savoir. Alors, il faut apprendre à douter. Une méthode mise en scène avec humour dans des dialogues entre deux personnages attachants, la marionnette Mendax, incarnation de notre cerveau avide de réponses simples et définitives, et Vled Tapas, professeur d'esprit critique. Meilleur livre sur l hypersensibiliteé d. Du paradoxe de l'œuf et de la poule, à Descartes et aux théories du complot, nos raisonnements sont passés à la moulinette.
Meilleur Livre Sur L Hypersensibilité Sensorielle
Conçu à partir d'expériences aussi variées qu'instructives, ce livre devenu un classique aide à déjouer les pièges de notre irrationalité. Dan Ariely est professeur en économie comportementale à l'université Duke. Ses travaux sur les mécanismes de nos prises de décision font autorité parmi les spécialistes du monde entier.
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Personne hautement sensible, ou PHS, est un terme inventé par la psychologue Elaine Aron. Selon la théorie d'Aron, les PSH sont un sous-ensemble de la population qui présente un trait de personnalité élevé, connu sous le nom de sensibilité au traitement sensoriel, ou SPS. Les personnes présentant des niveaux élevés de SPS font preuve d'une sensibilité émotionnelle accrue, d'une réactivité plus forte aux stimuli externes et internes (douleur, faim, lumière et bruit) et d'une vie intérieure complexe. On répond dans cet article à vos questions sur le sujet en vous indiquant les meilleurs livres et autres ressources à consulter. Hypersensibles - Mieux se comprendre, mieux s'accepter: Transformer l'hypersensibilité en atout : ARON, Elaine N.: Amazon.fr: Livres. Les meilleurs livres sur l'hypersensibilité Vous voulez être sûr(e) de ne pas être déçu(e) dès les premières pages? Alors choisissez parmi cette sélection des meilleurs livres sur l'hypersensibilité, basée sur les avis de plusieurs centaines de lecteurs et lectrices! [amazon bestseller= »hypersensibilité » filterby= »title » filter= »Sensitive » filter_type= »exclude »] Comprendre l'hypersensibilité Le concept de haute sensibilité a gagné en popularité depuis qu'Aron l'a imaginé, notamment parce que de plus en plus de personnes ont commencé à s'identifier comme étant hautement sensibles.
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Moi, enfant précoce? Surdoué? Zèbre? Haut
Potentiel… Euh... Non, vous vous trompez! Quel que soit l'âge
auquel on passe le test: 20 ans, 30 ans, 50 ans, 70 ans, la
découverte de sa douance est toujours un grand bouleversement. Pourquoi moi? Qu'est-ce que ça implique concrètement? C'est quoi
un zèbre? Comment ça fonctionne? Et avec les autres? Est-ce que
je dois le dire ou le garder pour moi? Comment bien le vivre au
quotidien et faire de cette particularité une force? Assumer
d'être zèbre c'est tout simplement s'autoriser à être soi-même sans
en avoir honte. Découvrez un témoignage authentique qui permet
d'aider l'ensemble des profils à haut potentiel à
co mprendre, à s'accepter et à avancer en trouvant
certaines réponses aux multiples questions qu'ils se posent en
permanence ». 7 livres à lire pour mieux comprendre et gérer l'hypersensibilité. Je pense trop: Comment canaliser ce mental envahissant
« Qui pourrait penser qu'être intelligent puisse faire souffrir
et rendre malheureux? Pourtant, je reçois souvent en consultation
des gens qui se plaignent de trop penser.
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Se libérer de son moi toxique
« Vous n'avez qu'une vie et elle n'appartient qu'à vous. Rien ne
vous oblige à la subir. Mauvaise image de soi, complexe
d'infériorité dû aux influences familiales, influence d'un parent
négatif, tout cela forme notre moi toxique qui nous piège, nous
fait faire de mauvais choix, pollue notre présent et peut boucher
notre avenir… Mais alors comment s'en libérer pour décider de vivre
pleinement? L'auteur, psychologue et thérapeute confirmée, vous
aidera à faire un bilan et vous donnera les clés d'une détox
émotionnelle réussie grâce à cet essai enrichi de nombreux
témoignages et d'exercices. Claire Keim hypersensible : elle se confie sur ses difficultés à gérer ses émotions au quotidien. Vous serez en mesure de vous prendre en
main en étant à l'écoute de vos besoins corporels, de vos émotions
et en pratiquant la méditation pleine de vous
résigner, il est temps d'exister ». L'agilité émotionnelle: L'art d'accueillir les émotions et de les transformer
« L'agilité émotionnelle est l'alternative au modèle de la
pensée positive: c'est la capacité à accueillir et à accepter nos
émotions pour en tirer parti afin d'aller de l'avant.
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Parler à un ami ou à un thérapeute peut également aider un PSH à faire face aux réactions émotionnelles exacerbées au stress. Quelle est la meilleure façon de traiter avec une autre personne hautement sensible? Prendre soin de soi est essentiel pour les PSH, en particulier lorsqu'ils sont confrontés à des circonstances stressantes. Parler à un ami ou à un thérapeute peut aussi aider un PSH à faire face aux réponses émotionnelles accrues au stress. Qu'est-ce que c'est que de vivre avec une haute sensibilité? Meilleur livre sur l hypersensibilité et. Si une personne que vous connaissez est très sensible, il est d'abord essentiel d'accepter que cela fait partie de son tempérament et qu'il est probablement impossible de le changer. En donnant à la personne l'espace nécessaire pour décompresser, en l'encourageant à prendre soin d'elle-même et en recherchant les forces inhérentes à sa sensibilité, on peut aider la relation – et la personne – à s'épanouir. Les PSH ont l'impression d'enregistrer plus de détails de leur environnement que les personnes moins sensibles, y compris les sons, les images ou les signaux émotionnels.
Les capacités cognitives de l'homme de Cro-Magnon, qui lui ont permis de constituer de grands groupes sociaux, nous ont menés à perfectionner nos capacités de coopération… mais aussi de dissimulation et de tromperie. Introduction ludique à la psychologie évolutionniste, ce livre montre le face-à-face déroutant entre un « vieux » cerveau et une réalité en partie immuable mais souvent renouvelée. Appréhender les biais de notre psychologie est sans doute un atout pour se connaître et comprendre les autres. Michel De Lara est chercheur en mathématiques appliquées, diplômé de l'École polytechnique et de l'École nationale des ponts et chaussées, où il travaille actuellement. Jérôme Boutang, ingénieur agronome et économiste, dirige le Centre technique d'études de la pollution atmosphérique et du changement climatique (Citepa). 4. Système 1 / Système 2 – Les deux vitesses de la pensée (Daniel Kahneman)
En 2002, Daniel Kahneman recevait le Nobel d'économie. Meilleur livre sur l hypersensibilité symptômes. Evénement exceptionnel dans l'histoire du prix, car le lauréat est avant tout un psychologue.
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Qui sommes-nous? Acteur majeur de l'économie sociale de Franche-Comté, Mutualité Française Comtoise propose sur une quarantaine... Mutualité Française Comtoise... entretien du patrimoine
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