Quel savon utiliser? De préférence des savons écologiques, sans parfums, sans colorants...
Des savons parfumés avec un pH inadapté peuvent déposer un film sur la coupelle qui irritent ou attaquent la muqueuse vaginale. Parfois, ces savons contiennent des substances pouvant altérer le comportement du silicone. En cas de doute, il est préférable de laver la coupelle menstruelle Lunacopine avec de l'eau du robinet plutôt qu'avec un mauvais savon. Dans la mesure où la surface interne de la coupelle menstruelle est lisse, elle se rince très facilement à l'eau du robinet. Vous pourrez la laver avec un savon adapté par la suite. Quelle taille de cup choisir ?. A la fin du cycle:
Stérilisez-la dans l'eau bouillante moins de 5 minutes (comme les oeufs à la coque! ). Passez un peu d'eau froide avant de la stériliser pour éviter que le reste de sang ne cuise et colore la cup au fil du temps! En cas d'odeur persistante, la cup peut se tremper une heure dans du jus de citron avant d'être placée dans l'eau bouillante pour la stérilisation (afin d'enlever tout résidu de citron avant réutilisation).
- Cup choisir taille et
- Cup choisir taille pour
Cup Choisir Taille Et
Tous les modèles Meluna sont disponibles dans 4 tailles. Types de tige et formes de cups
Les coupes menstruelles sont généralement équipées d'une tige reliée à la partie basse. Cette tige sert à faciliter la manipulation de la cup. Elle est souvent pleine sauf dans le cas de la Mooncup et de la Ladycup, ce qui peut rendre le nettoyage de ces dernières plus difficile. Pour un confort optimal, il est nécessaire de raccourcir la tige aux ciseaux voire de la couper entièrement si la cup se positionne très bas dans le vagin et que la tige devient gênante au niveau de la vulve. Il est conseillé de limer la tige une fois raccourcie ou coupée, en veillant bien à ne pas endommager le fond de la cup. La marque Meluna propose quant à elle d'autres modèles en plus de la tige simple: sans tige, avec anneau ou avec boule. La tige se sent beaucoup moins sur ces deux derniers modèles. Bien choisir la taille de sa coupe menstruelle Lunacopine. Mais gare à la coupe menstruelle qui peut échapper des mains plus facilement lors de son retrait. Luneale est la seule marque à ne proposer qu'un modèle de cup sans tige.
Cup Choisir Taille Pour
8. Ce qu'il faut retenir:
Ce qu'il ne faut pas faire avec la cup! l'utiliser comme contraceptif
la garder pendant vos rapports sexuels
la laver avec un mauvais savon
l'utiliser pour les fuites urinaires
La garder en place plus de 6 heures d'affilées. Ce que vous pouvez faire avec la cup? aller aux toilettes normalement (l'urine ne remonte pas par capillarité comme avec le tampon)
pratiquer tous les sports et surtout aller à la piscine! Elle vous protégera du chlore et des bactéries de l'eau. Vous pouvez l'utiliser en piscine même sans vos règles. l'utiliser si vous avez des pertes vaginales d'autres origines que les règles. Cup choisir taille et. Cas particuliers
Elle peut être utilisée par une femme vierge mais comme pour les tampons, l'hymen risque de se rompre. Pas de soucis pour les utérus rétro-versés mais il faut bien apprendre à la mettre, elle va remonter naturellement un peu plus haut que pour les autres femmes, il suffira d'utiliser la languette pour la récupérer... et vous pourrez vous entraîner à la redescendre avec votre périnée, à condition de travailler votre périnée vers le haut de temps en temps aussi.
1. Comment choisir la bonne taille pour sa coupe menstruelle? 2. Comment utiliser et mettre la coupe Lunacopine? 3. Comment enlever la Lunacopine? 4. Quelle fréquence de changement de la Lunacopine? 5. Comment faire si je ne suis pas chez moi? 6. Puis-je utiliser la Lunacopine si je porte un stérilet? 7. Comment nettoyer votre coupe menstruelle? 8. Cup choisir taille du. Ce qu'il faut retenir
ment choisir la bonne taille pour sa coupe menstruelle (ou cup)
Deux tailles au choix
La forme et la taille de la Lunacopine permettent à chaque femme d'utiliser la coupe menstruelle adaptée à sa situation. (Le choix de la taille est libre, les informations ne sont données qu'à titre indicatif). Les coupes menstruelles Lunacopine sont souples et flexibles et s'adapteront à votre morphologie et à vos mouvements. 2. Comment utiliser et mettre la coupe menstruelle Lunacopine
1-Lavez-vous les mains au savon
Si vous n'êtes pas sûre d'avoir du savon... remplacez votre réflexe de prendre avec vous un tampon neuf pour plutôt prendre un tout petit savon dans une toute petite boîte, et le tour est joué!