poisson et fruits de mer, recettes salées, recettes salées des grandes occasions
28 Octobre 2016
Rédigé par Emma K et publié depuis
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Voici une recette de poisson toute simple et rapide à réaliser: Filet de rouget grillé et dos de cabillaud au court bouillon avec une petite sauce au beurre citronné et un risotto aux asperges (recettes que vous trouverez dans la rubrique des sauces et des pâtes-riz pour le risotto, voir les liens ci-dessous) que j'ai agrémenté avec des feuilles fraiches ciselées de sauge ananas qui donne un goût très subtil et délicatement parfumé de sauge et d'ananas. Il est difficile à décrire le parfum de cet aromate que l'on ne trouve pas existe plusieurs variétés de sauge et ce printemps j'ai découvert sur un marché dans l'Hérault, une productrice qui vend sur les marchés de l'Hérault des plants de légumes bio et divers aromates bio également. Filet de rouget poele au beurre coeur. Elle a un site internet, "Le mas de la Tortue", et vous pouvez donc acheter en ligne des plants livrés chez vous. Ce sont, de loin, les meilleurs plants que j'ai trouvé, de part leur qualité exceptionnelle, l'originalité de variétés de plants et d'aromates peu connus, leur robustesse, leur rendement en récolte et un prix plus que raisonnable.
Filet De Rouget Poele Au Beurre St
2 h
Intermédiaire
Filet de foie de rouget, fenouil et safran
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4 petits rougets barbets ( 150g pièce)
2 rougets barbets de ligne ( 400g pièce)
4 fenouils
100g beurre 1/2 sel
5 pistils de safran
4 tranches de Pain brioché
1 échalote
20g pastis
250g crème liquide
100g lait
Sel
Poivre
1. Videz les rougets en prenant soin de conserver les foies. Incisez les filets des petits rougets et les mettre au four à 220° dans une plaque à rôtir. Écaillez et levez les filets des rougets de lignes. Dans une poêle, mettre en cuisson les petits rougets avec arrêtes pendant 25 min. Gestes techniques
Vider un poisson
Écailler un poisson
Lever un filet de poisson
2. Ajoutez le pastis, 150g de crème et le lait. Filets de rougets au basilic - La recette facile par Toqués 2 Cuisine. Cuisson 20 minutes. Chinoisez dans une casserole. 3. Faites une réduction avec le jus obtenu et ajoutez les pistils de safran. Assaisonnez et dressez dans une saucière. 4. Retirez les arrêtes des filets de rougets et réservez au frais. 5. Ôtez les premières couches d'un fenouil et coupez le en quartiers.
Faites cuire à feu moyen-vif 3 à 4 minutes de chaque côté. Pour finir
Déposez-les filets sur des assiettes chaudes, ajoutez les quartiers d'orange, nappez de sauce, parsemez de zestes, poivrez et décorez de feuilles de coriandre... Servez de suite avec l'accompagnement de votre choix.
Filet De Rouget Poele Au Beurre Coeur
Filets de rouget saisis à la poêle Mélange de girolles, asperges et fèves fraîches au vinaigre balsamique par Jacques Diharce Pour 4 personnes: 4 filets de rouget de 300 gr. 400 gr. de girolles fraîches 1 botte d'asperges fraîches 4 tomates découpées en dés et pelées 200 gr. de fèves Huile d'olive, beurre Vinaigre balsamique Piment d'Espelette Persil, échalote Demander à votre poissonnier de lever et désarêter les filets. Cuire les asperges et les fèves dans de l'eau bouillante salée, les rafraîchir à l'eau fraîche pour qu'elles restent croquantes. Faire revenir l'échalote et les girolles dans du beurre, puis les asperges et les fèves. Assaisonner de sel, poivre et piment d'Espelette. Quadriller la peau des filets. Les disposer, côté peau, dans une poêle chaude avec un peu d'huile d'olive. Les retourner au dernier moment pour les garder bien rosés. Filet de rouget poele au beurre citronne. Peler et découper les tomates en dés. Dresser les filets juste cuits dans l'assiette. Déglacer la poêle au vinaigre balsamique, faire sauter rapidement les girolles, asperges, fèves et les dés de tomates.
A feu moyen faites réduire à sec sans colorer. Une fois réduit, ajouter l'eau froide. - Couper le beurre (très froid à peine sorti du frigo) en morceau. Monter le feu et incorporer au fouet les morceaux de beurre bien froid. Le beurre doit entrer en ébullition. L'ébullition doit être maintenu jusqu'à la fin de la préparation, c'est à ce moment là que l'émulsion se fait. - Passer la sauce au chinois ou à la passoire afin de retirer les échalotes et obtenir une sauce bien lisse et onctueuse (bien presser pour en extraire toute les saveurs). Réserver sur bain-mari pour la garder chaude, après l'avoir assaisonné de sel et de poivre. Vérifier que la sauce nappe bien le dos d'une cuillère à soupe. Cabillaud et filet de rouget, sauce au beurre blanc citronné et à la sauge ananas - Emma.cuisine. Poisson, Rouget, Riz
Filet De Rouget Poele Au Beurre Citronne
TRIER VOS EMBALLAGES: Conseils pour le tri et le recyclage des emballages: Cartonnette à recycler / Sachet plastique à jeter. INFORMATIONS NUTRITIONNELLES - Poisson gras - Un poisson top "santé"! Le Maquereau est l'un des poissons " gras " présentant la plus haute teneur en acide gras oméga 3, reconnus pour leurs bienfaits. Filet de rouget poele au beurre st. Allergène: ( POISSON) Valeur nutritionnelle (pour 100 g) Energie 407 kJ (97 kcal) Protéines 16, 3 g Matières grasses (dont acide gras saturés) 3, 5 g (0, 9 g) Glucides (dont sucres) < 0, 5 g (0 g) Sel 0, 20 g Ingrédients: (voir ci-dessous) / Ces informations sont communiquées à titre commercial et seule la liste d'ingrédients qui figure sur l'emballage du produit fait foi. Veillez à prendre connaissance des informations présentes sur l'emballage du produit, à la livraison et/ou avant toute consommation, notamment si vous présentez des risques d'allergies.
Ingrédients 4 filets de rouget de 50 g par personne, soit 16 filets 6 échalotes 250 g de beurre (bien froid), Ferme de l'Etoile 15 cl de vin blanc de Loire 10 cl de vinaigre blanc 1 pincée de piment de Cayenne et de sel 5 cl de jus de pamplemousse pressé 5 cl de jus d'orange pressée 2 cuillères à soupe de miel ( Les Cadres Noirs Percherons) Filet d'huile d'olive Préparation Ciseler finement les échalotes. Dans une casserole, mettre les échalotes, le vinaigre blanc, le vin blanc. Porter à ébullition. Baisser le feu et laisser réduire de moitié. Couper le beurre en petits morceaux. Ajouter-le petit à petit en fouettant tout le temps. Ajouter les jus pressés, le miel, une pincée de sel et de piment de Cayenne. Vérifier l'assaisonnement. Laisser mijoter à feu doux quelques minutes. Dans une poêle anti-adhésive, faire chauffer l'huile d'olive. Saisir les rougets côté peau 2 à 3 mn. Stopper la cuisson. Retourner les filets et laisser finir de cuire doucement à couvert. FILET DE ROUGET BARBET ET RIZ THAÏ AU BEURRE BLANC (recette maison) - Ma Cuisine Maison. Dresser.
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