Pensez simplement à faire passer la corde d'escalade ou de rappel à travers la traverse - mais assurez-vous qu'il y a deux «points de contact». Vérifiez que votre harnais est sécurisé. Tirez sur votre traverse pour vous assurer qu'elle est suffisamment solide pour supporter votre poids. Assurez-vous que vous ne pouvez pas mettre plus de deux doigts entre vos cuisses et les passants de corde. Tirez sur la corde enroulée autour de votre taille et assurez-vous qu'elle ne glisse pas facilement. Vérifiez tous vos nœuds. [6]
Si vous montez ou descendez en rappel, la corde doit avoir deux «points de contact» avec votre harnais à tout moment - au moins deux travées de corde. Si vous assurez, le mousqueton doit se verrouiller à travers deux points de contact. Soyez minutieux! Ne mettez pas tout votre poids sur ce harnais avant d'être absolument sûr qu'il tiendra le coup.
Faire un harnais en corde video. Ancre à quelque chose de solide. Attachez la corde d'escalade ou de rappel à quelque chose qui supportera tout votre poids sans se plier ni se casser.