1. Manger des fraises en hiver…
a) Oui, car il est important de manger varié toute l'année
b) Non, car c'est meilleur pour l'environnement de manger des fruits et légumes de saison
c) Bah … si elles viennent d'un pays lointain dans lequel c'est la saison des fraises…
2. Passer à une alimentation biologique permet…
a) De manger uniquement local
b) De ne manger que des graines
c) De réduire les impacts négatifs sur la santé
3. Un aliment ultra-transformé…
a) Est une formulation industrielle contenant de nombreux ingrédients
b) Contient peu d'ingrédients
c) Est synonyme d'un aliment hyper sain
4. Manger des protéines animales est:
a) La seule solution car on ne trouve pas de protéines ailleurs
b) Une pratique alimentaire qui a un fort impact sur l'environnement
c) Sans impact sur l'environnement! 5. Réfléchir aux modes de cuisson…
a) Indispensable pour maintenir la qualité des aliments! b) Pourquoi? Cela n'affecte en rien la qualité des produits. Quiz nutrition à imprimer sur. c) De toute façon, on n'a pas le choix, tout passe au micro-ondes…
6.
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L'idéal reste donc le bio local! 3. Réponse a: un aliment ultra-transformé peut cacher des ingrédients ayant un fort impact sur la santé comme les additifs. Notre préconisation est donc d'aller toujours vers des ingrédients bruts, simples, transformés par soi-même ou, à défaut, d'aller vers des produits avec une liste d'ingrédients la plus courte possible. 4. Réponse b: savez-vous qu'il faut 16000L d'eau pour obtenir 1kg de viande de bœuf? L'impact de la consommation de viande est considérable sur l'environnement mais aussi sur la santé si les quantités données à un jeune enfant sont trop élevées. Il est donc conseillé de réduire sa consommation de viande à 1 ou 2 fois par semaine. L'apport de protéines dans les autres repas se fait via le poisson, les œufs, et les protéines végétales. Quiz nutrition à imprimer la. 5. Réponse a: on parle souvent de la qualité des aliments (bio…) mais on parle moins de leur mode de cuisson ou de réchauffage. Il est important de réfléchir au meilleur mode de cuisson pour préserver les nutriments.
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Voici un quizz nutrition qui va vous permettre de faire le point sur vos connaissances de base en diététique. Certaines réponses pourraient vous étonner, alors à vous de jouer! Et ne regardez pas les réponses en premier…
1 – Laquelle de ces huiles végétales est la plus riche en omega 3:
a) Huile d'olive
b) Huile de pépins de raisin
c) Huile de colza
2 – Les omega 3 sont des acides gras intervenant dans la protection:
a) Des pathologies cardio-vasculaires
b) Du diabète de type 2
c) Des troubles de la thyroïde
3 – Laquelle de ces huiles végétales est la plus grasse:
a) Huile d'arachide
b) Huile d'olive
c) Huile de sésame
d) Aucune, elles sont toutes 100% lipides
4 – Quelle vitamine liposoluble possède un rôle fondamentale dans la fixation du calcium sur les os? Jeux - Quiz - Fiches pédagogiques | Nutrition et Ménage | Fruits et légumes, Jeu sur les fruits, Fruits. a) La vitamine A
b) La vitamine D
c) La vitamine K
d) La vitamine E
5 – Dans lequel de ces aliments trouve-t-on le plus de vitamine D? a) Les fruits et légumes
b) Le poisson
c) Les laitages
d) Les volailles
6 – Le terme glucide est issu du mot grec signifiant:
a) Energie
b) Doux
c) Grossir
7 – Combien de calories apporte 1g de glucides?
a) C'est prioritaire pour moi de suivre ces recommandations pour rassurer les familles
b) Je respecte ces recommandations mais elles nous enferment, j'ai le sentiment de ne pas pouvoir innover
c) Je les accommode à ma sauce, je veux surtout monter un projet alimentaire durable et je viens de noter plein de nouvelles pistes avec les 9 précédentes questions:)
Réponses et éléments de réflexion
1. Réponse b: certes les fraises poussent en hiver dans certains pays, mais le coût environnemental du transport pour les acheminer jusqu'à nous est à prendre en compte. D'autres fraises vont être cultivées plus proches de nous, mais sous serre chauffée. Quiz nutrition à imprimer ma. Pas idéal non plus pour notre planète! En conclusion, le respect des saisons est généralement la meilleure façon de s'assurer d'un moindre impact environnemental. 2. Réponse c: il ne faut pas confondre bio et local. Le bio garantit un aliment de qualité cultivé sans pesticides et avec une charte de qualité stricte. Le local garantit un aliment avec une faible émission carbone lié à son transport mais il n'est pas forcément bio et peut donc avoir un impact sur la santé.
Le 03 mai 2022 à 15:07:31: Le 03 mai 2022 à 15:06:35: Le 03 mai 2022 à 15:05:20:
Je suis là mais y'a personne, je suis le mec avec le bandana noir devant la cascade bah j'avais dit 16 heures hein bah sors plus tôt Je peux être devant micaud dans 20 minutes, là où y a le marchand de glaces Là je suis encore chez moi, et j'ai même pas encore mis mes chaussures
bon tant pis je rentre à la maison
ahi t'es sûr? au pire, rdv dans 15 minutes devant le mini market de l'avenue fontaine-argent hein, c'est juste en face de micaud
ils vendent des canettes de bière d'un litre hein, faut pas que tu rates ça
bref, omentheone, faut me dire, hein, au pire osef
Très heureux à Vesoul perso. Je boss a Besak et pour rien au monde j'habiterais dans cette poubelle géante. Mec avec bandana mask. Rien que planoise et palente ça pue la mort. Victime de harcèlement en ligne: comment réagir?
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Déjà deux fois médaillé d'or olympique en relais en 2016 à Rio (4x100 m et 4x100 m 4 nages), Caeleb Dressel espère décrocher au total six médailles d'or au Japon: trois en individuel, sur 100 m, la course reine, 100 m papillon et 50 m, et trois en relais (4x100 m, 4x100 m 4 nages et 4x100 m 4 nages mixte). Un marathon qui le fait plonger tous les jours dans le bassin. Seuls deux nageurs ont réussi des moissons plus abondantes dans l'histoire olympique. Le cas pour devenir un mec en foulard. Michael Phelps évidemment, avec huit sacres en autant de courses nagées en 2008 à Pékin (400 m 4 nages, 200 m 4 nages, 200 m papillon, 100 m papillon, 200 m, 4x100 m, 4x200 m et 4x100 m 4 nages). Et Mark Spitz, avec sept en 1972 à Munich (Allemagne), sur 100 m, 200 m, 100 m papillon, 200 m papillon et trois relais (4x100 m, 4x200 m et 4x100 m 4 nages). "Il m'a carrément botté les fesses" Depuis quatre ans, Caeleb Dressel a prouvé qu'il était fait de la même étoffe que ses prédécesseurs. Aux Mondiaux-2017 à Budapest, ceux de son explosion, le Floridien s'est offert sept médailles d'or, égalant le record de Phelps en une édition, établi dix ans plus tôt.
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Faites un double nœud! Comment appelle-t-on un mouchoir autour du cou? Un foulard (de cou (S. ) + foulard), parfois aussi appelé foulard, foulard ou écharpe, est un type de foulard associé à ceux qui travaillent ou vivent à l'extérieur, y compris les ouvriers agricoles, les cow-boys et les marins. L'écharpe est ensuite attachée autour du cou, avec les extrémités nouées ou fermées avec un curseur ou un woggle. Que signifie un bandana rouge autour du cou? Tokyo 2021 : les incroyables travaux d'Hercule du nageur américain Caeleb Dressel. Alors que certaines personnes pensent qu'il est originaire de San Francisco, car il y avait une pénurie de femmes dans les danses carrées où les hommes finissaient par danser ensemble – un bandana bleu autour du cou signifiait qu'elles étaient « féminines » tandis que le rouge signifiait le rôle « masculin » symbolisé. Rolle – D'autres pensent que le système de New York a été modernisé en …
Est-ce mal de porter un bandana noir? Tant que vous ne traînez pas dans les zones les plus difficiles, tout va bien. Même alors, vous êtes susceptible d'être bien.
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Puis il croise un gars qui lui demande ce qu'il y a à l'intérieur de cette valise qui a l'air hyper lourde (comme quand on rentre de chez nos darons avec la moitié du frigo) et l'autre lui répond « Quelque chose de très précieux ». Alors l'inconnu pique la valise quand l'alarme sonne, pensant devenir riche, et se retrouve avec un cadavre de chien sur les bras. Eh bien sachez que cette histoire n'est pas arrivée au voisin de votre oncle, pas plus qu'elle n'est arrivée au fils de votre prof d'éco. La tendance des mocassins, comment bien les choisir et avec quoi les porter pour le printemps ? - Stylist.fr. OUVREZ LES YEUX PUTAIN!
Le 03 mai 2022 à 14:43:05: Le 03 mai 2022 à 14:41:12: Le 03 mai 2022 à 14:39:04: Le 03 mai 2022 à 14:37:51: Le 03 mai 2022 à 14:32:15: Le 03 mai 2022 à 14:27:49: Le 03 mai 2022 à 14:24:34: Le 03 mai 2022 à 14:20:46: Le 03 mai 2022 à 14:13:38:
Pas très grand mais qualité au rdv Il est où?