: hamamélis, bleuet, tilleul…) ou d'un champignon (ex. : Agaricus). Il existe également les hydrolats aromatiques, qui eux, sont obtenus à partir de la distillation d'une plante aromatique (ex. : basilic, thym, lavande…). On trouvera également l'eau florale, souvent utilisée pour désigner les hydrolats de fleur. L'eau de fleur, quant à elle, peut très bien désigner un hydrolat, certes (ex. : eau de rose, eau de fleur d'oranger), mais c'est aussi une macération de pétales dans l'eau. Dans ce cas, ce n'est donc plus un hydrolat, car le procédé utilisé n'est plus la distillation. Il s'agit plutôt d'une décoction ou d'une infusion. Laisser macérer des pétales de rose dans de l'eau ne donnera pas un hydrolat de rose
Erreur n° 2: Faire la confusion entre les propriétés d'un hydrolat et celles d'une huile essentielle
« Les huiles essentielles et les hydrolats ont les mêmes principes actifs, c'est donc un peu la même chose ». C'est totalement faux! Même si leurs propriétés sont souvent proches, elles ont chacune leurs propres indications.
Les Hydrolats Et Leurs Bienfaits
Traitement de diverses affections cutanées: eczéma, psoriasis, prurit, acné, rougeurs, irritations, congestion, hémorroïdes, couperose et bien d'autres encore;
Chez les hommes, les hydrolats apaisent la peau après une séance de rasage. Bienfaits sur les cheveux
Outre leur usage en soin de la peau, les hydrolats contribuent également au maintien de la santé capillaire. En premier lieu, ils permettent de se débarrasser des pellicules. En second lieu, ils apaisent les démangeaisons et les irritations du cuir chevelu. Enfin, ils entrent dans le cadre des soins des cheveux gras et donnent de l'éclat ainsi que de la brillance aux cheveux secs et ternes. Autres bienfaits
Les hydrolats présentent quasiment les mêmes propriétés pharmacologiques que les huiles essentielles. Bien que leurs effets soient légèrement moins puissants que ceux des essences huileuses, ils ont l'avantage de présenter une excellente tolérance, notamment pour les enfants et les femmes enceintes. Ils permettent ainsi de réguler:
Les troubles gastriques et digestifs;
Les affections respiratoires et/ou pulmonaires;
Les maladies affectant la bouche;
Infections uro-génitales.
Les Hydrolats Et Leurs Bienfaits Les
Cependant, ils possèdent des propriétés particulières au même titre que l'huile essentielle. Ils sont réputés pour leurs bienfaits thérapeutiques et cosmétiques, et pour leur utilisation en aromathérapie et en phytothérapie. Dans la vie quotidienne, ils soulagent les petits maux physiques. De plus, l'énergie des hydrolats suscite un changement impressionnant au niveau mental et psycho-émotionnel. L'utilisation des hydrolats
Ces derniers peuvent s'utiliser purs, dilués ou en complément avec des huiles essentielles. Ces eaux aromatiques peuvent amener à la guérison du corps et de l'esprit. Pour calmer les allergies et irritations de la peau
Que ce soit pour les petits ou pour les grands, l'hydrolat d'hamamélis est utilisé pour atténuer l'irritation des peaux sensibles sujettes à la rougeur. Pour un visage irrité, l'hydrolat de camomille romaine est idéal grâce à ces propriétés calmantes et anti-inflammatoires. Il peut être appliqué directement sur la peau pour l'apaiser. En cas d'allergie, celui de la camomille bleue allemande est efficace.
En vaporisation sur la peau, le soir plutôt, en évitant l'exposition au soleil, elle va donner de l'éclat au teint et améliorer l'aspect de la peau. Pour le côté reminéralisant, il est possible de la consommer en interne, vaporisée dans la bouche, 3 fois par jour, en cure de 21 jours. L'Hélichryse ou immortelle
Une eau florale qui porte très bien son nom. Elle répare et contribue à une cicatrisation optimale. Elle est parfaite sur les peaux matures, sensibles ou à couperose, car elle améliore la circulation des micro capillaires. Il est préférable de l'utiliser en vaporisation sur le visage, matin et soir. On peut également l'utiliser pour soulager toutes plaies ou hématomes, nécessitant apaisement et/ou régénération. Les enfants adorent. La rose, la régénérante. Cette eau florale est certainement la plus connue de toutes, la plus précieuse et la plus incontournable. Réputée pour sa douceur, elle est idéale lorsqu'il s'agit de:
Hydrater la peau,
Illuminer et tonifier la peau (pour les peaux matures et/ou sensibles),
Régénérer et raffermir les tissus,
Prévenir l'apparition de ridules et de rides,
Calmer le stress et l'anxiété (en utilisation interne).