Hadès (ou Perséphone elle-même) la transforma en plante: la menthe. Utilisations de l'huile essentielle de menthe poivrée dans la littérature
En s'éloignant de la littérature grecque pour entrer dans le domaine scientifique, la menthe poivrée se retrouve dans des bases de données d'études et de comptes rendus, et plus encore lorsque nous examinons son composant spécifique, le menthol. Avec des centaines, voire des milliers de mentions, les scientifiques s'occupent de cette plante remarquable. Menthe poivre gelules entérosolubles recipe. Ajoutez-la à votre mode de vie au quotidien et votre vie ne sera plus jamais la même. Soulagement des nausées
Nous espérons tous éviter une chirurgie mais parfois, elle est une partie nécessaire de la vie. Une partie courante de la chirurgie est la nausée post-opératoire, à hauteur de 1/3 e des patients chirurgicaux. En 2012, des tests sur les effets de l'huile essentielle de menthe poivrée ont été effectué sur ce phénomène désagréable. Les mamans qui sont en convalescence après une césarienne ne veulent surtout pas faire face aux vomissements et aux nausées, en plus des émotions mélangées de joie de la naissance et de douleur liée à la chirurgie, sans parler du temps qu'elles pourraient passer à se lier avec leurs bébés.
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Par voie interne, il est conseillé de prendre l'huile essentientielle en en diluant 2 à 4 gouttes dans de l'huile végétale, ou sur un sucre, 3 fois par jour. On peut la prendre sous forme de tisane: il faut alors laisser infuser 1 cuillère à café de feuilles séchées dans 150ml d'eau chaude pendant 10 minutes, 3 à 4 fois par jour). Menthe poivrée pour le syndrome du côlon irritable / Santé digestive | Forte santé et développement mental!. La menthe poivrée est également disponible en gélules, à prendre aussi 3 fois par jour: il faut dans ce cas privilégier les gélules entérosolubles, c'est-à-dire que la capsule ne se dissout pas avant d'avoir atteint l'intestin grêle. Au niveau respiratoire
Au niveau respiratoire, l'huile essentielle de menthe poivrée traite l'inflammation des voies respiratoires, soulage les symptômes du rhume et de la toux. Elle exercerait également une action bactéricide et fongicide, notamment sur le Staphylococcus aureus. Des études in vitro ont montré qu'elle pouvait détruire le biofilm de certaines bactéries, notamment du Pseudomonas aeruginosa. Pour les infections respiratoires, on peut frictionner la poitrine avec une préparation pour usage externe.
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La prise de l'huile essentielle en gélules ou comprimés non entérosolubles peut causer, selon les sensibilités, des brûlures d'estomac. Mise en garde
Consulter un médecin en cas de grossesse, d'allaitement ou de calculs biliaires. En application topique, près des voies respiratoires, l'huile essentielle est à éviter chez les enfants de moins de 4 ans.
Elle peut être contre-indiquée pour les personnes souffrant d'une maladie grave du foie et est formellement déconseillée pour les femmes enceintes. Publications médicales (en anglais)
CG Barnick, LD Cardozo, The Treatment of Abdominal Distension and Dyspepsia With Enteric Coated Peppermint Oil Following Routine Gynecological Intraperitoneal Surgery, J Obstet Gynecol, 1990, pp 423-424.
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Éditeur:
Editions de Tournon
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Il n'y a pas assez de produits en stock. Ravage Jeux de Plateaux. Hors Série numéro 6. Ravage n∞6, un jeu édité par Editions de Tournon. En couverture: Civilization, une Aube Nouvelle
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