27/02/2013 17:19 Le coach en ligne se répand à une vitesse surprenante mais quelles sont les raisons de ce succès sans précédent? Le choix et le ciblage - Le coaching en ligne vous permet de choisir un programme de coaching en ligne parmi une large gamme de formations en coaching. Souhaitez-vous retrouver votre forme, trouver l'emploi idéal ou simplement développer votre confiance en vous? Ces programmes bien ciblés permettent sans doute d'atteindre des résultats hors du commun car ils se focalisent sur une seule dimension de votre vie. Prise de conscience et responsabilisation - Ces formations de coaching en ligne vous permettent de prendre conscience de vos objectifs et vous responsabilisent. La prise de conscience est la première étape de tout projet car elle vous permet de définir vos priorités et donc vos objectifs. La responsabilisation vous rend acteur de votre changement et de votre réussite. Cela vous fait ressentir un plus grand contrôle sur vos objectifs de vie et vous permet de maximiser vos chances de les atteindre.
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Données biométriques
Retrouvez toutes les données biométriques tels que le poids, le taux de masse graisseuse, masse musculaire, métabolisme...
Prise en compte des pathologies et allergies
Nos abonnés disposeront de variantes qui peuvent prendre en compte leurs douleurs musculaires et articulaires. L'exercice de sa séance peut être dangereux en fonction des douleurs renseignées. Des exercices qui travaillent les même groupes musculaires lui seront alors proposés. Rapports et évolutions
Dans la fiche détails, vous retrouverez toutes les informations connectées que vos abonnées renseignent via leur profil dans l'application (réponses au questionnaire, suivi du poids, photos avant-après, suivi des mensurations, aversions alimentaires, évaluation et notes des séances.. ). Messagerie instantanée
Entrenez une relation directe et posez toutes vos questions à votre coach en ligne qui sera à votre écoute en permanence! LE MEILLEUR DU COACHING EN LIGNE
Pourquoi choisir un coaching en ligne? Des objectifs réalisables
Vous permettre d'atteindre vos objectifs que vous vous êtes fixés, de façon durable et plus rapide que si vous étiez seul.
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Gain de temps et flexibilité - Plus besoin de se déplacer pour aller suivre une formation. Votre formation coaching en ligne s'invite directement chez vous. De plus, vous pouvez choisir de suivre vos modules de formation quand vous voulez et partout où vous le souhaitez. Prix et qualité - Au lieu de vous ruiner avec des formations qui vous coûtent des milliers d'euros, vous pouvez accéder à une vaste gamme de ressources en ligne à des prix très concurrentiels. De plus, ces modules de formation sont constamment mis à jour et améliorés en fonction des résultats qui proviennent du terrain. Ils sont donc testés sur de vrais gens et cela en garantie constamment la qualité. Partage et suivi - Vous pouvez partager avec d'autres utilisateurs vos expériences et vos succès. De plus, vous bénéficiez d'un suivi permanent qui vous permet de mesurer avec précision vos progrès et vos points d'amélioration. Mais la réelle efficacité du coach en ligne requiert de se renseigner sur les personnes responsables des formations délivrées.
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Votre programme alimentaire est créé pour vous permettre de suivre l'alimentation qui fera que vous aurez des résultats rapides et continus. Des E-BOOKS recettes vous seront également proposés pour vous aider à varier vos repas. Un entrainement sportif sera créé en fonction de votre objectif avec ou sans matériel. Chaque séance est personnalisée et adaptée à votre niveau sportif, votre santé du jour ainsi que vos blessures passées. A la fin de chaque séance, des étirements musculaires vous seront proposés. Pour vous aider dans l'obtention de votre objectif, un suivi est réalisé. C'est une partie importante dans le coaching sportif. Il sera réalisé chaque semaine ou tous les 15 jours pour voir ensemble votre évolution depuis le début du coaching sur mesure. vous aidera à rester motivé! POURQUOI CHOISIR UN COACH EN LIGNE? Le coaching sportif en visio est adapté aux personnes très motivées mais qui ne peuvent allier leur planning à ceux d'un coach sportif à domicile. Votre coach personnel sera à vos côtés pour vous booster à chaque cours en ligne.
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Il est donc essentiel de vérifier le parcours professionnel de la personne qui délivre la formation. Le coach de plus que posséder une formation de coach professionnel, doit de même avoir réalisé un travail sur lui-même. Dans l'idéal le coach doit également posséder une formation universitaire en psychologie et doit faire partie d'une fédération internationale de coaching.
Ma plus grande réussite est de voir mon coaché progresser, prendre confiance en soi, comprendre le fonctionnement de son corps, prendre goût à une alimentation saine et à la pratique régulière d'une activité sportive. Eh oui… Ces étapes sont essentielles pour atteindre l'objectif. D'ailleurs, il n'est pas si difficile de l'atteindre, le plus dur est de le garder sur le long terme. Pour que tu puisses te sentir bien dans ton corps à vie, je t'apprendrai à entretenir ton corps de façon autonome! Est-il adapté à tout le monde? J'ai pu identifier différents profils au niveau de ma clientèle. Certains auront besoin d'un cadre de pratique au risque de se démotiver. Tandis que d'autres, auront besoin de la liberté de s'entraîner seul, de prendre en main leur transformation. Le coaching en ligne n'est donc pas toujours adapté à tout le monde dans un premier temps. Toutefois, je suis convaincue qu'en procédant par étapes, chacun peut devenir autonome. C'est-à-dire dépasser le stade éphémère de la motivation pour arriver à celui de la discipline.
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Puissance max. (230 V): 2 KW
Régulation de tension: INVERTER
Intensité du courant: 9. 7 A
Degré de protection: IP23
Niveau sonore LWA: 81 - 89 dB(A)
Niveau sonore 7 mtres: 53 - 59 dB(A)
Courant continu: 12 V / 8 A (Cordon de charge batterie 12 V en option)
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Particularités:
Interrupteur éco / Branchement en parallle possible (Cordon en option)
Type de moteur: 4 temps OHV GX 100
Démarrage manuel par lanceur
Puissance moteur 3600 TR: 2.
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