5# Hydrater votre corps C'est le moment cocooning de la routine, cela fait tellement un bien immédiat! Notre corps subit des agressions au quotidien et nous le communique par ces sensations de tiraillements et de peau sèche. Prenez le temps de vous faire un auto-massage sur tout le corps avec un lait corps hydratant naturel ou un complexe d'huiles biologiques. Commencez par le cou, les épaules... puis descendez sur tout le corps, jusqu'au pied en faisant des mouvements lents et circulaires. Ce moment de détente est également excellent pour vous préparer à l'endormissement. Utilisez des soins naturels et biologiques Le rituel beauté du soir permet d'aider la peau à bien s'hydrater et à garder sa douceur et sa souplesse. C'est également une étape qui prépare l'épiderme au repos et à la régénération. Sélectionnez des soins labélisés Comébio, riches en actifs naturels vous assurent que vos soins son t dépourvus d'éléments chimiques pouvant causer des effets secondaires sur le corps. Ils sont également respectueux de l'environnement.
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Votre routine du soir visage en 5 étapes Laissez vos soucis sur le coton démaquillant Toute routine du soir visage démarre par un bon démaquillage. Selon votre type de peau, utilisez une eau micellaire, un lait, ou une huile démaquillante. Commencez par démaquiller vos yeux et vos lèvres, en faisant de petits cercles ou en tapotant doucement. On ne frotte pas: c'est la meilleure manière d'abîmer vos cils ou vos lèvres. Ensuite, démaquillez l'ensemble du visage. En passant le coton ou la lingette sur votre visage, essayez de voir ce support comme un « aimant à soucis » ou un « aimant à stress ». Il absorbe vos soucis de la journée, pour retrouver votre sérénité. Regardez le coton et les dépôts de maquillage: hop, vos soucis vous ont quitté, ils sont sur le coton, et filent droit à la poubelle. Si cette technique de visualisation peut sembler naïve, elle est en réalité très efficace pour trouver l'apaisement et vous mettre dans de bonnes dispositions pour votre rituel beauté. De l'eau fraîche pour faire place nette Pour finaliser le démaquillage, mais surtout, pour éliminer les impuretés qui se sont accumulées sur la peau durant la journée (transpiration, poussières, particules de pollution), il convient de nettoyer votre peau.
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Répété tous les soirs, ce rituel nous aide à nous mettre dans de bonnes conditions pour plonger dans les bras de Morphée et retrouver un sommeil de qualité. À chacun de composer son rituel en fonction de ses envies et de le faire évoluer. Voici quelques idées pour commencer. 1. Un temps pour se reconnecter à soi
Absorbés la journée par nos nombreuses obligations, nous perdons quelque peu le contact avec nous-mêmes. La soirée est alors le moment idéal pour faire le point sur ses besoins et ses envies. On commence donc par méditer en pleine conscience. On enchaîne avec l'écriture d'un journal dans lequel on note ses besoins du moment et ses envies pour les jours suivants. On termine par la lecture d'un livre de développement personnel pour faire le plein d'inspiration. 2. Un rituel pour évacuer les tensions
L'accumulation des tensions le jour empêche parfois de dormir paisiblement la nuit. Avant le coucher, on relâche donc tout le stress et les petites frustrations du quotidien. On commence par quelques étirements pour détendre le corps.
Le sérum s'applique en tapotant le visage et le cou avant d'appliquer votre crème. Changer ou pas de sérum. Si votre peau est bien pourquoi en changer, n'ayez crainte elle vous fera sentir lorsqu'elle aura besoin de changement. J'ai utilisé dans la vidéo
Le sérum Tenzor Royal pour le soir, le sérum Skin Ceuticals Phloretincf ainsi que le sérum Tenzor élégance. Le jour, j'utilise la crème légère Exertier le miracle du miel soin délicat qui sent bon le miel
Pour le contour des yeux
Mon préféré: le soin lèvres et regard hyaluraB5 La Roche posay
Troisième étape: les soins complémentaires
Jamais sans mon masque….. ou du moins trois fois par semaine. Comme je suis très permissive avec vous, vous le ferez une fois par semaine au début après un gommage. comme vous allez adorer, vous ne pourrez plus vous en passer. Le masque bio Nuxe
C'est ma star à moi et pour beaucoup d'entre vous. je n'aime pas tous les soins de cette gamme mais le masque, je L'ADORE? Il fait un teint frais comme après une journée de détente, je le vends bien n'est ce pas!
Nouveau
L'huile de Jujubier ( Sidr en langue arabe) a énormément de bienfaits et de propriétés. Elle traite les problèmes de digestion et des intestins. Elle redonne vitalité et force au corps. Description
Détails du produit
Indications:
- Nettoie l'estomac et les intestins
- Purifie le sang
- Utile en cas d'asthme dyspnéique
- Redonne vitalité et activité au corps
- Elimine les effets toxines
Référence
REF: 038N
Références spécifiques
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Huile d'Argan BIO
9, 00 €
Certifiée Biologique par COSMOS et KOSHER, 100% pure et naturelle, l'Huile d'Argan BIO est extraite par première pression à froid de fruits de l'Arganier, l'un des plus anciens arbres au monde, et est de qualité cosmétique et alimentaire. Ces fruits, originaires d'une région au Maroc étant le bio-réservoir de l'UNESCO, sont triés, sélectionnés et non...
Huile d'Avocat BIO
8, 00 €
Certifiée Biologique par COSMOS et KOSHER, 100% pure et naturelle, l'Huile d'avocat BIO est une huile riche de couleur verte avec l'odeur caractéristique des fruits d'avocat. Cette huile particulière est produite au Kenya par première pression à froid de l'ensemble des fruits d'avocat et est de qualité cosmétique et alimentaire. Huile de Cacay d'Amazonie
12, 00 €
100% pure et naturelle, l'Huile de Cacay est de première pression à froid de Pulpe de noix de Cacay d'Amazonie. Deux fois plus riche en vitamine E que l'huile d'Argan et contenant trois fois plus de rétinol que l'huile de rose musquée, cette huile est tout simplement un secret de jeunesse pour la peau.
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Présentation: Le jujubier est un arbre en général épineux qui a une longueur qui peut atteindre 8 m et possédant des feuilles rectangulaires et des grappes de fleurs jaunes. Il est probablement originaire de Chine, où il est cultivé depuis plus de 4000 ans. Son fruit est le jujube, petit fruit d'une structure ovale rouge ou noire qui ressemble a celle de l'olive et ayant un goût délicieux, se rapprochant de la pomme. L'huile de jujubier, ou macérât huileux de feuilles de jujubier, est obtenue par macération des feuilles de jujubier dans de l'huile végétale (généralement de l'huile d'olive). Usages: Le jujube fait partie des quatre fruits pectoraux que sont la datte, le raisin sec, la figue sèche et le jujube. Ce fruit est utilisé comme adoucissant contre la toux, la bronchite et la pneumonie. Les feuilles de jujubier sont utilisées principalement pour la Roqya. Elles peuvent être également utilisées pour traiter les maladies de la poitrine telles que l'asthme, les bronchites, mais aussi les ulcères d'estomac et le grattement du corps.
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Tenir hors de portée des enfants. Éviter l'exposition directe de la peau aux rayons solaires après application. Faire toujours un test de sensibilité dans le pli du coude avant application. À usage externe uniquement
À conserver dans un endroit sombre, frais et sec. Fiche technique
EAN-13 / ISBN-13
8964000736401
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Huile De Jujubier La
Alimentation
Le jujube ou datte chinoise, fruit du jujubier, est riche en vitamines A, B et C. Le miel de jujubier est également très populaire au Yémen. Précautions et contre-indications
Le jujubier est contre-indiqué chez la femme enceinte et allaitante. Principes chimiques actifs
Le jujubier renferme des saponines, des flavonoïdes, des tanins, de l'acide bétulinique et des glycosides triterpéniques. Le fruit contient des mucilages en abondance. Bibliographie
Secrets d'une herboriste. Marie-Antoinette Mulot, éditions du Dauphin, 2015 Dictionnaire des plantes médicinales et vénéneuses de France. Paul Fournier, éditions Omnibus, 2010 Livre des bonnes herbes. Pierre Lieutaghi, Actes Sud, 1999 Précis de phytothérapie: Essai de thérapeutique par les plantes françaises. Henri Leclerc, Masson et Cie Editeurs, 1935 La phytothérapie: Se soigner par les plantes. Docteur Jean Valnet, Hachette, 1968 La santé à la pharmacie du Bon Dieu. Maria Trében, Ennsthaler, 2000
Laisser mijoter cette préparation pendant 10 minutes puis laisser refroidir, ensuite, badigeonner le visage avec des compresses. Cette préparation est spécialement recommandée pour laisser une peau lisse et estomper les cernes, rides et ridules. Pour un usage interne, il est recommandé de préparer une décoction de feuilles et d'écorce de fruit. 1 cuillère à soupe pour 150 ml d'eau, faire bouillir et laisser reposer cette préparation 15 minutes. Boire une tasse de cette tisane après chaque repas de la journée. Association
Contre le stress et l'anxiété ou la dépression les propriétés de la griffonia qui a très peu d'effets secondaires. Le fenugrec et ses bienfaits contre la perte d'appétit. Les bienfaits du vinaigre de cidre contre le diabète. Le curcuma et ses bienfaits contre les inflammations de la peau ou les propriétés de l'aloe vera. Les bienfaits de la carotte pour plus de béta-carotène. Comme je le répète souvent, avant tout traitement, y compris les remèdes naturels, un médecin doit donner son avis.