Vous avez été très nombreuses à me demander ma recette de barres de céréales au chocolat sans cuisson. Au bout de 4 tests, j'ai trouvé la recette au top! Un bon goût de chocolat, pas trop sucrée, les barres se tiennent super bien et vous pouvez les emporter partout. Moule pour barre de cereales 2018. Elles se conservent 6 jours dans une boite hermétique au réfrigérateur. Mes recettes sur le même thème
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Entre 2 et 3 points la barre (selon votre liste ww à zéro)
Temps de préparation 10 min
Type de plat Goûter, Petit déjeuner
Portions 10 barres de céréales
100 g de flocons d'avoine petits pour moi 10 g de graines de tournesol 30 g de graines de courge 20 g d'amandes entières 10 g d'amandes effilées 30 g de pépites de chocolat 40 g de sirop d'agave 10 g de cacao non sucré 40 g de purée de cacahuètes ou une autre purée d'oléagineux
Couper les amandes entières en deux.
Moule Pour Barre De Cereales Les
Verser le tout sur les ingrédients en attente dans le cul-de-poule et mélanger de nouveau pour avoir une bonne répartition des ingrédients. Répartir ce mélange dans les 14 empreintes lounges et tasser à l'aide de la petite spatule coudée. Barre de céréales protéinée maison - Sainplement Healthy. Il va vous rester autant de préparation pour, soit refaire des barres de céréales ou comme j'aime, tapisser le moule tablette avec le reste. Mettre au four pendant 20 minutes les barres de céréales et laisser refroidir avant de démouler. Si l'option de mettre la moitié de la préparation dans le moule tablette à été retenue, faire cuire en même temps que les barres de céréales et démouler délicatement après refroidissement. Dans le moule tablette vide, mettre 16 carrés de chocolat noir et laisser fondre 10 minutes à 110° a four ou en vous servant du four qui est éteint mais encore chaud. Une fois le chocolat fondu, l'étaler uniformément avec la petite spatule coudée et remettre la plaque de céréales dessus et faire prendre la plaque de céréales pendant 30 minutes au congélateur.
Beaucoup les connaissent déjà depuis leur enfance: les barres de céréales. Cette alternative saine et énergétique aux barres chocolatées que nos mères mettaient dans nos cartables. Aujourd'hui, les barres de céréales ne doivent pas seulement être sucrées, mais aussi saines. Qu'y-a-t-il de mieux que de fabriquer vos propres barres avec vos céréales préférées? Raffinées avec des noix ou des fruits secs, elles deviennent un véritable régal et le nouvel en-cas préféré pendant la pause déjeuner. Avec le nouveau moule en silicone, il est facile de fabriquer nous-mêmes nos barres de céréales préférées, encore et encore. Grâce à son nettoyage facile au lave-vaisselle, le moule peut être réutilisé à l'infini et de nouvelles créations peuvent être essayées. Moule pour barre de cereales les. Avec le moule flexible de Lurch, vous obtenez six barres de céréales de 11 cm de long, 4 cm de large et 1, 75 cm de profondeur. Ils ont donc exactement la bonne taille pour la petite faim entre les repas! Le moule brun est fabriqué en silicone alimentaire et prend peu de place dans le placard de la cuisine grâce à son design plat.