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Salade mexicaine
Poire
Cette salade à la mexicaine est vraiment complète: les haricots rouges et le maïs apportent glucides et protéines, l'avocat des bons lipides et le reste rajoute une touche de légumes et de saveurs. Vraiment bon! Voilà qui conclu cette journée dans mon assiette vegan. Si vous avez la moindre question, n'hésitez pas à me laisser un commentaire! Si vous cherchez d'autres recettes saines et délicieuses, rendez vous ici:
Vous connaissez quelqu'un en recherche d'inspiration de menus sains ou qui veut rééquilibrer son alimentation? Partagez lui cet article 🙂
Une Semaine Dans Mon Assiette Végétarienne 4
J'adore leurs ramen et leurs tagliatelles de riz complet, que j'ai cuisinées ici avec une sauce pour pad thaï Le Voyage de Mamabé, des carottes, des poireaux et des cacahuètes. Un plat doudou parfait pour un dimanche soir, devant un bon film! Jour 5 (lundi) – à midi
Me revoilà toute seule en télétravail! Le déjeuner ne me prend que 5 minutes de cuisson: il reste du bouillon et des légumes du nabé, dans lesquels j'ajoute une belle ration de nouilles soba. Ces nouilles d'inspiration japonaise sont au sarrasin et cuisent en 3 minutes. C'est parfait pour mes pauses déjeuner express. J'ajoute un filet de sauce de soja, un peu de purée de cacahuète et des graines de sésame toasté. Jour 5 (lundi) – le soir
Encore une assiette qui revient chaque semaine de l'hiver: des frites de patate douce avec de la salade! J'ai (encore! ) ajouté de l'avocat et un morceau de tofu lactofermenté au thym et à l'ail (Sojami). Jour 6 (mardi) – à midi
Une journée de vacances! Le matin, j'ai préparé une pile de crêpes que nous n'avons plus qu'à garnir en rentrant à midi, ma fille et moi, affamées… Dans les deux miennes: des champignons poêlés au cumin et un œuf au plat.
Il a un vrai talent, car il ne se plante que très rarement (ok JAMAIS). Nous sommes tous les deux végétariens, nous mangeons donc énormément de légumes frais et sommes des spécialistes de "l'assiette inversée". J'espère que nos petits repas vous donneront quand même quelques idées. Côté quantité, Matthieu et moi faisons beaucoup de sport enter 10 et 20h, pensez donc à bien adapter en fonction de vos besoins
@ très vite
Je vous laisse consulter la recette complète sur le site de France Guillain, mais en gros la base est composée de banane écrasée, mélangée à de bonnes huiles (colza ou lin et sésame), de graines de lin et de sésame moulues et d' oléagineux, sur laquelle on ajoute des fruits frais. Petit-déjeuner: Miam-ô-fruits
J'aime bien ce petit-déjeuner car il est gourmand, frais et on peut le personnaliser comme on veut en fonction des fruits qu'on met dessus. Et grâce au bon gras qu'il contient, il cale assez longtemps. Les autres matin je me fais un porridge ou un smoothie bowl, ou du granola avec du lait végétal, bref j'ai pas mal de ressources pour le petit-déjeuner 😉
Généralement vers 11h, si j'ai un petit creux, je grignote une poignée d'oléagineux (amandes, noix du brésil, noisettes, etc. ). J'en ai toujours un petit sachet sur moi, ça sauve en cas de grosse faim qui pointe le bout de son nez alors qu'il n'y a rien à manger autour. Déjeuner
Le midi (vers 12h30-13h) j'aime bien alterner entre une grosse salade ou un plat chaud mélangeant céréales et légumineuses avec des légumes.
Lit ancien noyer massif une place. Roulettes bois. Literie jamais servie. Sommier lattes recouvert de tissus; épaisseur 14 cm. Matelas 20 cm soutien ferme, garnissage hypo allergénique. Aération 4 côtés. Face hiver laine; 4 poignées. Literie 140 EUR
Prix
180 €
Type
Offre
Vues
822
Rubrique
Meubles - décoration
Lits
Référence
61103791
Lit Ancien Noyer 2020
Travail français du XIXe siècle de grande facture. Lit Acajou époque Empire
Lit en acajou et placage d'acajou, montants antérieurs à décor de cariatides et postérieurs d'urnes en bronze ciselé. Epoque Empire. Literie 184 x 108 cm
Tête de lit Louis XV en bois sculpté d'origine venitienne
Tête de lit ancienne en bois sculpté, sculpté et doré à la feuille d'or, chef-d'œuvre des artisans vénitiens entre la fin du XVIIIe siècle et le début du XIXe siècle. Il est déjà parfaitement resta[... ]
Lit De Style Empire Du XIXe Siècle
Lit de style Empire en acajou et placage d'acajou à quatre colonnes détachées. Ornementation en bronze. Origine France. Restaurations anciennes. Epoque de la fin du XIXe siècle. Bel état général. Avec[... ]
Important Lit En Bois De Fer XIX° Chine Du Sud Ou Vietnam
Important lit en bois de fer, mouluré et sculpté, les traverses mouvementées à décor de pampres de vigne, de pivoines, échassiers et grenouilles. Il repose sur quatre pieds figurant des têtes de dra[... ]
Ensemble Chambre à Baldaquin Louis XIII - XIXème
Ensemble important d'une chambre de style Louis XIII en chêne richement sculpté de rinceaux feuillagés, de masques de personnages, de grotesques ainsi que de cartouches ornés de fruits.
Lit Ancien Noyer De
Donc, je me suis ensuite adonné aux pâtes à bois. Un peu plus facile pour obtenir la teinte adéquate... quoi que... Enfin bon... on passe un papier à poncer, pour égaliser et pour lisser la réparation, et puis là, on a évidemment l'espoir qu'ensuite, en cirant avec la cire "noyer", tout va s'harmoniser. Hé bien... que non! Je dirais même plus: que du contraire! La pâte à bois, même poncée, semble absorber la teinture bien plus que le vrai bois --> un gros point très foncé à la place du trou rebouché! J'ai essayé de ruser... Au lieu de chercher à réparer dans la bonne teinte, j'ai utilisé de la pâte plus claire... même de la pâte "neutre"...
--> Un point clair après sèchage mais... même chose: un gros point noir après le avoir ciré! Quelque chose doit m'échapper... Sinon, je ne comprends plus du tout pourquoi on vend tout cet assortiment de pâtes à bois de teintes différentes...
D'autant que j'ai le même problème avec un autre meuble, qui lui est verni: la réparation absorbe le vernis et devient beaucoup plus foncée que le reste.
Lit Ancien Noyer En
Quelqu'un pourrait-il expliquer ce mystère?
Lit Ancien Noyer De La
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Bois De Lit Et Chevêt
Bois de lit et chevêt de style rocaille; travail de sculpture soigné, pas de restauration à prévoir dimension du matelas 133cm x 190cm le chevêt est légèrement taché. Lit en Bois Sculpté, Forêt Noire, XIXème
Lit "Forêt Noire" fin 19ème à décor rocaille, branchages et feuilles entrecroisés, têtes de chiens et blason, pieds griffes. Bon état d'usage, largeur 130 x 190 cm (peut être vendu avec sa literie ne[... ]
Banc / Lit De Jardin En Fonte XIXème De Style Empire
Banc/Lit De Jardin en fonte XIXème (1860-1880) De Style Empire. Décoré d'un ornement en relief doré. Parois latérales en forme de cygnes en coulée de fonte. Conçu pour une utilisation en extérieur. Si[... ]
Lit Bébé En Acajou
Lit berceau en acajour de la première moitié du XIXe siècle 128 x 57 h 190 cm. Lit Empire Exceptionnel
LIT EMPIRE EXCEPTIONNEL
lit à chevets renversés terminés par des enroulements soulignés par de larges moulures, en acajou, placage d'acajou et bois patiné vert à l'imitation du bronze à toutes faces, [... ]
Paire De Cantonnières En Bois Doré
Paire de cantonnières en bois sculpté et doré à la feuille d'or.
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