Ajoutez le brocolis détaillé en fleurettes. Vous pouvez utiliser le tronc, prenez soin de l'éplucher pour enlever le plus dur. Ajoutez les petits pois, le bouillon, les épices, le lait de coco, et complétez avec de l'eau afin de couvrir à peu près les légumes. Laissez cuire jusqu'à ce que les brocolis soient tendres. Cela est assez rapide, une dizaine de minutes. Mixez, rectifiez l'assaisonnement, et servez. Si cette recette vous plait, vous pouvez l'épingler sur Pinterest pour la retrouver plus facilement. Soupe brocoli & petits pois 🥦 - Le blog de Morgane. Pensez à me taguer sur les réseaux sociaux si vous réalisez l'une de mes recettes, je me ferais un plaisir de partager vos publications!
- Soupe brocolis petit pois paris
- Crème au beurre américaine des sciences
Soupe Brocolis Petit Pois Paris
4 FĂ©vrier 2020
Petits plats maison, soupes, pois cassés, poireau, brocolis, sauge, romarin
Rédigé par sotis et publié depuis
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En rangeant mes placards j'ai retrouvé un fond de boite de pois cassées, alors j'ai eu envie de faire une soupe de pois cassés mais pas que. Ayant fais mes courses la veille, j'avais fais le plein de légumes pour faire des soupes, j'ai donc accompagné mes pois cassés d'un poireau et d'une tête de brocolis. Des gousses d'ail, un oignon et quelques herbes se sont invités à la fête et voila que je me régale avec cette nouvelle soupe sortie de mes fourneaux... Pour 4 personnes
1 poireau
150g de pois cassés
1 tĂŞte de brocoli
1 oignon rouge
3 gousses d'ail
1 petite poignée de feuille de sauge
1 cuil Ă soupe de romarin
Dans une casserole portez un grand volume d'eau à ébullition. Quand l'eau boue, ajoutez-y la sauge, le romarin et les pois cassés, laissez cuire 40 minutes. Soupe brocolis petit pois du. Détaillez le brocoli en fleurettes, lavez-les et ajoutez-les dans la casserole à mi-cuisson des pois cassés.
N'utilisez pas l'huile d'olive car le cake attachera dans le fond du moule. Le moule en fer permet une cuisson homogène du cake et c'est un matériau sans danger pour la santé. Fiche recette:
Cake brocoli, petits pois et feta
Recette de cake Ă base de petits pois, feta et brocoli. Un cake facile Ă prĂ©parer, sains et gourmand. Cake brocoli, petits pois et feta – La cuisine d'AurĂ©lie. Recette Ă indice glycĂ©mique bas. Temps de prĂ©paration: 15 minutes Temps de cuisson: 45 minutes
Type de plat: Accompagnement Cuisine: Française
Portions: 4 personnes
Auteur:
200 g de farine complète d'épeautre 2 oeufs 100 g d'huile d'olive douce 100 g de crème de soja cuisine ou autre lait végétal 120 g de petits pois congelés 100 g de têtes de brocoli 100 g de feta 1 c. à soupe de vinaigre de cidre 1/2 c. à café de bicarbonate de cuisine
Préchauffez votre four à 180°. Dans un saladier, mélangez 200 g de farine complète de petit épeautre, 1/2 cuillère à café de bicarbonate alimentaire, le sel, le poivre. Dans un autre saladier, fouettez les 2 œufs avec 100g d'huile d'olive, 120 g de crème de soja cuisine, 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre.
4 Ingrédients 1 portion/s
Crème au beurre américaine par thermorientalix
800 g de sucre glace 500 g de beurre 60 g de lait tiède 1 c. à café rases d'extrait de vanille
8
La recette est créée pour
TM 6
TM 5
Veuillez prendre note que le bol de mixage du TM5 a une capacité supérieure à celle du TM31 (capacité de 2, 2 litres au lieu de 2, 0 litres pour le TM31). Pour des raisons de sécurité, les recettes pour le Thermomix TM5 ne peuvent être cuisinées avec un Thermomix TM31 sans adapter les quantités. Risque de brûlures par projection de liquides chauds: ne pas excéder la quantité de remplissage maximale. Respectez les repères de niveau de remplissage du bol de mixage! TM 31
TM 21
5 La préparation de la recette Mettre 800g de sucre dans le bol et mixer 1min vit10. Racler les parois. Renouveler 1min vit10. Racler à nouveau les parois du bol. Ajouter 500g de beurre, 60g de lait tiède et 1cc d'extrait de vanille et mélanger 2min vit5..
MĂ©langer Ă nouveau 1min vit4. Renouveler 30s maxi vit4 si besoin.
Crème Au Beurre Américaine Des Sciences
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Insèrer le fouet, et fouetter 1min vit3. Retirer le fouet. Utliser selon vos besoins. 10 Accessoires dont vous avez besoin
"Cette recette a été publiée par un utilisateur du site Thermomix. Elle n'a pas été testée par le département recherche et développement Thermomix France. La société VORWERK France ne peut être tenue pour responsable de la création et de la réalisation de la recette proposée, notamment pour les quantités, les étapes et le résultat. Pour une utilisation optimale de votre Thermomix, veuillez vous référer uniquement au guide d'utilisation de votre appareil, en particulier pour les consignes de sécurité. "