Qu'en avez-vous pensé? Sauté de dinde à la provençale
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Dressez dans un grand plat creux, retirez le bouquet garni, parsemez de persil. Servez
Une portion (env. 590 g):
Calories 599 kcal
Protéines 64, 6 g
Glucides 23, 5 g
Lipides 0, 0 g
Publié par
Ça a l'air bon! Votes
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Ils ont envie d'essayer
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Sauté De Dinde À La Libanaise
Un bon plat complet frais et agréable avec du riz, des crudités et bien sûr de la dinde légèrement épicée! 😉 🍅
Ingrédient pour 4 personnes:
4 escalopes de dinde 240g de tomates cerises 2 càc de paprika 1 citron jaune 240g de concombre 250g de riz 4 càs de fromage blanc
Recette:
Faire cuire le riz selon les instructions du paquet. Émincer la dinde et la faire revenir dans une poêle avec un peu d'huile d'olive et le paprika. Cuire jusqu'à ce que les morceaux soient bien dorés (environ 5 minutes) Dans un bol, mélanger le fromage blanc, le jus du citron, saler et poivrer. Laver les tomates et le concombre. Couper les tomates en deux ou en quartier et le concombre en cube (moi personnellement, je préfère éplucher le concombre). Déposer dans un saladier les tomates et les concombres. Recette de brochettes de dinde marinée à la libanaise recette. Saler, poivrer, y ajouter un filet d'huile d'olive et mélanger. (vous pouvez ajouter de la menthe ficelée si cela vous plait). Une fois la cuisson du riz terminée, l'égoutter. Servir le riz dans une assiette accompagné de la dinde et du mélange de tomate et concombre.
Verser la sauce dessus avec quelques zestes de citron, saler, poivrer. C'est prêt! Bonne dégustation!
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Il dispense un enseignement conforme aux programmes français et libanais qui permet aux élèves de préparer les examens des deux pays. Son enseignement respecte les valeurs, objectifs et méthodes des deux systèmes éducatifs. Laïcité, neutralité, et tolérance sont au cœur de son projet éducatif.
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Le 30 Juin 2014 2 pages
Pour les classes de TERMINALE S unaape-laon org
Maths repères Term S (format compact) ISBN: 978-2-01-135587-4 (1355874) Hachette Education 34, 90 27, 50 33, 00
VICTOR Date d'inscription: 25/05/2019
Le 05-10-2018
Bonjour Serait-il possible de me dire si il existe un autre fichier de même type? Merci beaucoup
CAPUCINE Date d'inscription: 28/03/2018
Le 31-10-2018
Salut tout le monde Pour moi, c'est l'idéal Rien de tel qu'un bon livre avec du papier
SANDRINE Date d'inscription: 17/06/2015
Le 24-11-2018
Bonjour La lecture est une amitié. Merci pour tout
Le 23 Janvier 2013 13 pages
Classe de 2de
l'élève. 2 - Ces 7 livres barrés sont financés par le CRIDF et seront prêtés par le Lycée TDC à tous les élèves. Ils doivent. Math- Transmath 1re ES, L- Format compact. 2011. Nathan. Antibi. 978-2-09-. 172439-3. 29, 90. Management des organisations 1re. STMG. Coll Enjeux Repères (petit format). 2012 Hachette. Caillat. Glfl liste des manuels ferrari en pdf. -
HUGO Date d'inscription: 2/04/2019
Le 03-12-2018
Salut Trés bon article.