Les 10 règles d'or d'une bonne hygiène dentaire
Après le repas de midi, si vous ne vous brossez pas les dents, mâchez des chewing-gums sans sucre
L'élimination de la plaque dentaire permet d'éviter les caries et les problèmes parodontaux. Des règles simples permettent d'assurer une bonne hygiène bucco-dentaire. Idéalement deux brossages par jour matin et soir sont recommandés. En pratique, deux brossages quotidiens minutieux permettent d'obtenir une hygiène satisfaisante, si la gencive est en bonne santé. En cas de maladie des gencives, les trois brossages quotidiens peuvent être conseillés. Ne rien manger ni boire (à part de l'eau) après le brossage du soir. Mercurochrome | Les règles d’hygiène bucco-dentaire fondamentales | Mercurochrome. La brosse utilisée doit être à poils souples, avec une tête de petite dimension pour accéder à tous les recoins. Des poils trop durs peuvent user votre émail de façon importante sur le long terme et ne permettent pas d'éliminer correctement la plaque dentaire. Mieux vaut un brossage doux qu'un brossage agressif qui risquerait d'abîmer votre émail et vos gencives.
Règles D Hygiène Bucco Dentaire Pdf 2017
Attention à bien brosser toutes les faces des dents. > Les brossettes interdentaires et le fil dentaire font partie intégrante du brossage. En effet, la brosse à dents ne nettoie pas entre les dents. Une grande partie des problèmes dentaires (caries, déchaussements... ) démarre entre les dents puisque les bactéries y stagnent. Règles d hygiène bucco dentaire pdf video. > Si les espaces interdentaires sont trop étroits, les brossettes doivent être remplacées par du fil dentaire. La face externe de la langue est recouverte de bactéries qui peuvent contribuer, notamment, à une mauvaise haleine. Vous pouvez utiliser une brosse à langue. EN COMPLÉMENT
> Les hydropulseurs sont à utiliser en complément de la brosse. Utiles pour enlever des débris alimentaires et faire un massage des gencives, ils ne remplacent en aucune façon la brosse à dents, ni les brossettes interdentaires. > Un dentifrice fluoré peut vous protéger des caries. À chaque âge correspond un dosage en fluor. Dans certains cas, un dentifrice spécifique peut être conseillé.
> Les bains de bouche antiseptiques ne doivent pas être utilisés quotidiennement en dehors des cures prescrites par le dentiste. Certains aliments sucrés et acides (comme les sodas ou le citron) abîment fortement les dents. Les 10 règles d’or d’une bonne hygiène dentaire. Les consommer avec modération. 10 regles or bonne hygiene dentaire_3
À SAVOIR
Après le repas de midi, si vous ne pouvez pas vous brosser les dents, mâchez un chewing-gum sans sucre. Partager sa brosse à dents n'est pas hygiénique. Si vous le faites, vous risquez de transmettre ou d'attraper des microbes. Dernière mise à jour le: 03/11/2021
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Règles D Hygiène Bucco Dentaire Pdf Video
Il existe des instruments spéciaux appelés brosses à langue qui ressemblent à des grattoirs. En effet la face externe de la langue est recouverte de bactéries qui peuvent contribuer, notamment, à une mauvaise haleine. Les hydropulseurs peuvent être utilisés en complément de la brosse. Ils peuvent être utiles pour enlever des débris alimentaires et faire un massage des gencives. Cependant leur action est insuffisante pour décoller les bactéries de la plaque dentaire, et ils ne remplacent en aucune façon la brosse à dent, ni les brossettes interdentaires. Règles d hygiène bucco dentaire pdf 2017. Le dentifrice doit être fluoré pour vous protéger des caries. A chaque âge correspond un dosage en fluor. Dans certains cas, un dentifrice spécifique peut être conseillé. Voir aussi: Choisir son dentifrice et Le fluor, quelles recommandations? Les bains de bouche antiseptiques ne doivent pas être utilisés quotidiennement en dehors des cures prescrites par le dentiste. Certains aliments sucrés et acides (comme les sodas ou le citron) abîment fortement les dents.
LES SOLUTIONS MERCUROCHROME: Hygiène
1/ Le brossage des dents:
Il faut se brosser les dents idéalement après chaque repas ou respecter 2 brossages par jour. Le brossage doit durer en moyenne 2 à 3 minutes. Il faut penser à renouveler sa brosse à dents tous les 2 mois environ. 2/L'élimination des résidus:
Il se peut que des aliments restent coincés entre les dents après le brossage. Dans ce cas, on peut utiliser du fil dentaire à passer entre chaque dent. C'est le moyen le plus efficace pour éviter la rétention alimentaire entre les dents. Attention toutefois à ne pas trop insister, au risque de faire saigner légèrement les gencives. 3/ Nettoyer sa langue:
La langue contribue au développement des bactéries responsables de la mauvaise haleine. Règles d hygiène bucco dentaire pdf format. C'est pourquoi il est conseillé de nettoyer sa langue au moins une fois par jour en la brossant ou en utilisant une solution nettoyante de type bain de bouche. La visite annuelle chez le dentiste est conseillée afin de prévenir d'éventuelles caries ou de faire un détartrage.
Les consommer avec modération. Après le repas de midi, si vous ne vous brossez pas les dents, mâchez des chewing-gums sans sucre. Partager sa brosse à dents n'est pas hygiénique. Si vous le faites, vous risquez de transmettre ou de recevoir des microbes. Attention, les dents dévitalisées ou couronnées doivent être nettoyées aussi complètement que les autres dents car elles ne sont pas à l'abri d'une récidive de carie. Dernière mise à jour le 20/02/2020
Des gestes simples permettent d'assurer une bonne hygiène bucco-dentaire, d'éviter les caries et de prévenir les problèmes parodontaux. LA BROSSE À DENTS
La brosse utilisée doit être à poils souples, avec une tête de petite dimension pour accéder à tous les recoins de la bouche. Des poils trop durs peuvent user votre émail de façon importante sur le long terme. > Mieux vaut un brossage doux qu'un brossage agressif qui risquerait d'abîmer émail et gencives. > Brosse à dents manuelle ou électrique, c'est à vous de choisir. L'important, c'est le brossage! > Deux brossages par jour, matin et soir, sont recommandés. En cas de maladie des gencives, trois brossages quotidiens peuvent être conseillés. > Ne rien manger, ni boire (sauf de l'eau), après le brossage du soir. 10 regles or bonne hygiene dentaire_1
LE BROSSAGE
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> Brossez toujours vos dents en faisant un mouvement de la gencive vers la dent. Au début du mouvement, les poils de la brosse doivent être posés sur la gencive.
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Table De Ferme Et Chaise Moderne Le
Facile à entretenir, elle vous permet de profiter d'un aspect semblable à du rotin sans avoir à craindre les intempéries. Ensemble table et chaises de jardin en métal En acier ou en aluminium, les tables et chaises d'extérieur affichent une allure moderne qui se décline en de nombreuses teintes. Le fer forgé est plutôt utilisé pour un design d'inspiration romantique avec des courbes généreuses et des arabesques. Ensemble table et chaises de jardin en bois Matière noble et naturelle, le bois est un incontournable des meubles de jardin. En pin brut, votre coin-repas se fera bucolique. Le teck ou l'acacia vous donneront accès à des teintes plus chaleureuses pour une déco plus exotique. Table de ferme et chaise moderne et. Ensemble table et fauteuils de jardin en rotin Agrémentés de généreux coussins, ces salons d'extérieur sont parfaits pour créer un espace de détente cosy et d'inspiration vintage. Ils s'entretiennent facilement avec de l'eau savonneuse, mais il ne faut pas oublier de les protéger en cas d'intempéries. Un ensemble de table et chaises de jardin viendra agrémenter votre extérieur d'un espace repas où partager des moments privilégiés avec vos proches.
Le plateau se soulève pour faciliter l'accès à la maison. Le dégagement aux genoux est de 60 cm, le plateau est épais de 5 cm et le porte-à-faux est de 20 cm. Dans un excellent état général d'origine. Table ferme, Chaise de salle à manger, Moderne dans Mobilier - Salle À Manger avec PrixMoinsCher. Longueur 220 cm
Profondeur 87 cm
Hauteur 75, 5 cm
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Période de design
1920 à 1949
Année
1920
Période de production
Inconnue, 1920 - 1929
Pays de production
France
Style
Antique
Etat
Excellent — Cette pièce vintage est dans un état proche de celui d'origine. Elle peut présenter des traces minimes d'usage et/ou de légères restaurations. Code Produit
JMC-1312088
Matériaux
Chêne
Couleur
Marron
Longueur
220 cm
Largeur
87 cm
Hauteur
76 cm
75. 5 cm
Tranche de poids
Lourd — au-dessus de 80kg
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Royaume-Uni
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