Le départ est donné. Mon positionnement sur la première ligne à l'extérieur m'offre une certaine tranquillité de nage. Au passage de la première bouée, j'évite la bousculade en prenant assez large. Pour l'instant tout ce passe bien. Pas de crampe, une nage correcte, une bonne orientation. Sur la fin de la première boucle je commence à sentir mes épaules. Une sortie à l'australienne histoire de faire coucou aux spectateurs et on repart pour une seconde boucle. C'est aussi l'occasion de se situer par rapport aux autres concurrents. A vue de nez, je dois être autour de la 20ème place. Triathlon bois le roi 2014 edition. Dès les premiers mètres je sens que cette seconde boucle va être tout autre. Les épaules sont dures. Je perd en fluidité de mouvement et commence à piocher. Mon allure s'en ressent, je vois revenir et me dépasser plusieurs concurrents. Pour limiter la casse je donne plus de jambes qu'à l'accoutumée. Le manque d'entrainement de ces dernières semaines se fait déjà bien sentir. Fin de natation, une sortie de l'eau toujours prudente, je retire rapidement le haut de ma combi et trottine jusqu'au parc à vélo.
Triathlon Bois Le Roi 2016
guigui
Messages: 1376 Inscription: 08 sept. 2010, 13:02
Localisation: Dans le dur! Re: Duathlon L. Triathlon bois le roi 2016. Bois le Roi (77) 18 Septembre 2016
Message
par guigui » 13 mars 2016, 18:31
Hello
Juste un retour d'expérience: pour avoir fait ce tiathlon L l'année dernière, je vous le recommande largement! Les points qui m'ont plu:
petite orga bien sympathique mais pro
Pas mal de spectateurs et d'encouragements
Natation en 2 boucles dans un etang avec sortie à l'australienne et depart depuis une plage de sable
Velo en deux boucles avec un petit peu de dénivelé dont une belle bosse à passer 2 fois
Càp en foret dans des petits chemins sablonneux en 4 boucles
A mon avis, les dossards vont partir vite! par guigui » 17 sept. 2016, 14:25
Nous serons 5 TCAsiens finalement sur le Triathlon L: Carole, Manu, Jerome E., Philippe R. et moi
Espérons que la pluie ne soit pas de la partie
Il va falloir se lever tot pour être pret pour le depart de 8h40
A demain
carole
Messages: 360 Inscription: 08 sept. 2014, 22:02
Localisation: Conflans ste H
par carole » 17 sept.
Triathlon Bois Le Roi 2014 Edition
Les preuves en photo:
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