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Dans cette recette de petits coquelets farcis, vous apprécierez le goût de la chair fondante, délicatement parfumée par une farce aux foies et gésiers de volailles. J'ai accompagné ce plat d'une purée de courge gratinée au four. Recette Coquelet en Cocotte façon paysanne | PlaceduMarché.fr. C'est un plat grandement apprécié de mes amis et finalement très facile à réaliser. Ces coquelets farcis sont parfaits pour une table de fête. Pour 4 personnes – Temps de préparation 45 mn – Temps de cuisson 90 mn Recette de coquelet farci Ingrédients: coquelets – 4 petits gésiers de volailles – 1 pot (rayon volailles en grande surface) foies de volailles – 1 pot (rayon volailles en grande surface) oignon – 2 tomate – 1 ail – 5 gousses coriandre déshydratée – 1 cuillère à café persil – 1 bouquet sel – poivre – court bouillon de poule – 1 cube beurre – 30 g miel – 1 cuillère à soupe Explications: Dans une casserole, préparez le court-bouillon avec le cube. Portez à ébullition. Lavez les gésiers, plongez-les dans le court-bouillon et ajoutez 1 oignon entier épluché.
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Maintenez l'ébullition 20 mn puis ajoutez les foies nettoyés. Baissez légèrement le feu et laissez cuire encore 10 mn. Pendant ce temps, nettoyez méticuleusement l'intérieur des coquelets en retirant bien les poumons, … Brûlez toutes traces éventuelles de poils. Lavez-les. Égouttez les foies et les gésiers. Ôtez l'oignon, laissez refroidir dans l'égouttoir puis hachez-les grossièrement et individuellement. Dans un bol, mélangez vos deux hachis, incorporez une gousse d'ail pressé, le persil et l'oignon hachés, la coriandre, le sel et le poivre. Mélangez bien et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire. Préparez votre plat à four en le beurrant soigneusement. Coquelets a la moutarde a la broche. Farcissez généreusement vos volailles. Fermez-les avec une pique en bois afin que la farce ne s'échappe pas pendant la cuisson. Disposez vos coquelets dans votre plat de cuisson en laissant un espace entre chacun. Salez et poivrez. Arrosez-les de miel puis ajoutez une noisette de beurre sur chaque volaille. Agrémentez de la tomate coupée en deux et des gousses d'ail non épluchées.
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Recettes / Coquelet cocotte minute
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Rejoignez-nous, c'est gratuit! Découvrez de nouvelles recettes. Partagez vos recettes. Devenez un vrai cordon bleu. Oui, je m'inscris! Coquelet, poivres et moutardes | Sous Vide Cooking. Recevez les recettes par e-mail chaque semaine! Posez une question, les foodies vous répondent!
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Écraser les pommes de terre à la fourchette, ajouter de l'huile d'olive, du poivre et éventuellement un peu de sel. Servir un demi-coquelet par personne avec l'écrasée de purée et le jus.
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J'ai utilisé un coquelet, j'aime beaucoup sa viande tendre et mes filles aussi. Coquelet M'aassel
Envie de Coquelet M'aassel? Découvrez cette recette de coquelet et félicitez son auteur par un coup de coeur! La suite après cette publicité
Les calories et les infos nutritionnelles du coquelet
A l'image des autres volailles, le coquelet est une très bonne source de protéines qui contiennent les 9 acides aminés essentiels à l'organisme. Ces macro-nutriments jouent un rôle structural fondamental essentiel: ils entrent dans la composition de tous les tissus de l'organisme et contribuent à la fabrication des hormones et des anticorps. Le coquelet est également une viande assez peu calorique, dans la mesure bien entendu où l'on évite de manger la peau, beaucoup plus riche en matières grasses. Temps cuisson coquelet mon. Il apporte aussi des minéraux et oligo-éléments tels que du potassium, du zinc ou du sélénium (au fort pouvoir antioxydant). On y trouve aussi des vitamines du groupe B, impliquées dans le métabolisme. Valeur nutritionnelle du coquelet pour 100 g
Protides
24 g
Glucides
- g
Lipides
6 g
Calories
160 kcal
Choisissez un coquelet à la chair ferme et à la peau non abîmée et préférez les volailles certifiées Label Rouge. Le coquelet jaune, plus rustique, a la réputation d'être plus goûteux que le blanc.