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Moto Électrique Et Batterie Quads Pour Enfants. Modèles 6V Et 12V
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dimanche 19/06 10:30 Sh'Bam (LesMills) (1h) Cardio, Tout niveau, intérieur * 10€ pour une séance, cette séance vous donnera accès à la salle ainsi qu'à un ou plusieurs cours de la journée * Grâce à des mouvements simples mais terriblement tendances, le SH'BAM™ est le (... ) > Lire la suite Lieu: Dynamic Fitness Center Avenue des combattants 84 - 5030 Gembloux Dynamic Fitness Center Avenue des combattants 84 - 5030 Gembloux dimanche, 19/06/2022 10:30 Services inclus Parking gratuit Espace cardio Espace musculation Accès Welness Participants Connectez-vous pour voir les participants à ce cours. Encore 4 places disponibles
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- EN EXTERIEUR SUR TERRAIN PLAT
- PROGRAMME PERSONNALISE
- ENTRETIEN MUSCULAIRE
- AMELIORATION DU SYSTEME CARDIO, RESPIRATOIRE ET CIRCULATOIRE
- DIMINUTION DU POIDS
Rendez-vous au stade puis un parcours en extérieur
(venez rencontrer votre nouvelle animatrice)
RDV LE VENDREDI DE 9H à 10H avec ISABELLE
AU STADE "Albert ROUX" à AUBORD
Sh'Bam, nouvelle danse fitness pour perdre du poids Comme la Zumbale Sh'Bam va-t-il connaître un gros succès? En tout cas, le principe de perdre du poids sans s'en rendre compte et en s'amusant, j'adore! Pas forcément! Il y a des disciplines qui permettent de garder la ligne en se faisant plaisir. La dernière arrivée, c'est le Sh'Bam. Tout savoir sur ce sport! Son but, c'est de nous faire bouger aux rythmes effrénés des musiques du moment. Pour faire travailler le corps tout en s'amusant. Le concept Le principe du Sh'Bam, c'est de faire du perte de poids shbam sans s'en rendre compte. Un entraînement ressemble à une soirée en boîte de nuit. Mais quelle est cette nouvelle tendance fitness? A l'aide d'un coach, on réalise des chorégraphies très simples et très rythmées. Ce travail cardio-vasculaire est effectué au rythme des tubes de discothèque. Très vite, vous oubliez que vous êtes en train de faire de l'exercice. Artligne Fitness Club de forme, Votre bien être, notre priorité | Cours Collectifs LESMILLS - SH'BAM Pornic.. Comment se déroule un cours? Une séance de Sh'Bam dure 45 minutes. Les participants reproduisent les pas du coach sur 12 chansons différentes.
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