Publié le:
juillet 10, 2018
Plante médicinale employée pour ses bienfaits depuis plusieurs milliers d'années, le ginseng est aujourd'hui utilisé dans de nombreux produits nutraceutiques et alimentaires. Complément alimentaire, thé aromatisé, boisson énergisante… les possibilités d'utilisation ne manquent pas. Pour l'élaboration de ces produits, il existe de nombreux extraits de ginseng disponibles sur le marché. Lequel choisir? Zoom sur les critères de qualité à étudier au moment de choisir un extrait de ginseng. Quelle est l'espèce de ginseng? Au moment de choisir un extrait de ginseng, il convient d'abord d'être vigilant à l'espèce proposée. Il existe en effet sur le marché ce que nous appelons du vrai et du faux ginseng. Pour reconnaître le vrai ginseng, il faut garder en tête que cette plante médicinale appartient au genre botanique Panax. Il en existe plusieurs espèces dont la plus connue et la plus étudiée est Panax ginseng C. A. Meyer originaire d'Asie. Quelle est la partie de la plante utilisée?
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Précautions d'emploi du ginseng
Il est prudent de prendre le ginseng sans additifs complémentaires, pour profiter de ses vertus tout en évitant les synergies négatives avec les autres plantes médicinales. Les sujets diabétiques, souffrant d' hypertension artérielle ou devant effectuer des examens sanguins pour doser le taux de digoxine doivent se signaler à leur médecin. Contre-indications
Cette médication est à proscrire chez les patients ayant des troubles cardiaques, les femmes enceintes et celles qui allaitent ainsi que chez les enfants. Effets indésirables
La surconsommation de ginseng peut provoquer des palpitations cardiaques, une hypertension artérielle, des diarrhées matinales, des insomnies ou une gynécomastie. Interactions avec des plantes médicinales ou des compléments
Il est déconseillé de prendre du ginseng avec d'autres plantes médicinales à effet stimulant, comme le thé, le guarana et le café. Interactions avec des médicaments
Cette plante interagit avec certains médicaments (tels que les anticoagulants et les neuroleptiques) et peut diminuer leurs actions.
Le ginseng aide à la santé reproductive en aidant les hommes qui ont un dysfonctionnement érectile et en traitant les symptômes de la ménopause. Le ginseng a de multiples avantages cardiovasculaires – il réduit la glycémie et le cholestérol, ce qui permet de traiter le diabète. Il aide ceux qui ont un faible taux de fer dans le sang, l'anémie et la résistance à l'insuline causée par les traitements contre le VIH. Il stimule l'énergie et augmente l'endurance physique. Le ginseng a été prouvé pour aider à la perte de poids en stimulant le métabolisme, brûlant ainsi les graisses à un rythme plus rapide. D'autres avantages du gingembre comprennent l'aide avec les troubles de la gueule de bois, les convulsions, l'athérosclérose (le durcissement des artères), la polyarthrite rhumatoïde et la schizophrénie. Certains prennent du ginseng pour améliorer la performance athlétique, bien que les essais cliniques n'aient pas encore confirmé qu'il s'agit d'une méthode efficace. Les effets secondaires possibles de la prise de ginseng incluent des maux de tête, la nausée, l'agitation, et la fréquence cardiaque élevée.
Carte d'identité
Procédé d'obtention
Extraction hydro-alcoolique à partir des racines de Ginseng Panax CA Meyer (ratio d'extraction: 10:1). Puis évaporation sous vide pour obtenir un extrait pâteux titré en ginsénosides. Nom botanique
Panax ginseng CA Meyer
Famille botanique
Araliacées
Fonction
Actif réparateur et stimulant de la production de collagène
Bienfaits et propriétés
Qualité
100% d'origine végétale
Concentration
Extrait pur (sans support), titré à 30% minimum en ginsénosides
Désignation INCI
Panax ginseng root extract
Présentation
Pâte plus ou moins épaisse de couleur marron foncé et d'odeur légère de réglisse et de caramel, conditionnée dans un petit pot en PP fermé par une capsule avec joint.
En cas de doute, adressez-vous à un pharmacien ou à un médecin phytothérapeute. La consommation de ginseng peut être contre-indiquée en cas d'hypertension artérielle, de période de grossesse et d'allaitement, de diabète et de maladies cardiaques en tout genre. Elle est aussi contre-indiquée pour les enfants et les adolescents de moins de 18 ans. Les personnes ayant souffert d'un cancer hormonodépendant doivent aussi s'abstenir, car le ginseng peut influer sur les hormones. liens utiles:
7 Proven Health Benefits of Ginseng
Korean Ginseng: GENERIC NAME(S): Ginseng, Korean Ginseng Root Extract, Panax Ginseng Root, Korean Ginseng Extract
Vitamins & Supplements: PANAX GINSENG
The Health Benefits of Korean Ginseng: Improves Mood, Cognitive Function, and Immune System
How to eat ginseng and safely reap the health benefits this winter
Side Effects of Ginseng Supplements
Nom(s) commun(s): Ginseng
Variété: Panax Ginseng CA Meyer de Corée
Partie(s) utilisée(s): Racine
Origine: Corée du Sud
Le GINSENG est reconnu pour ses vertus tonifiantes permettant de stimuler les performances physiques et intellectuelles. NOTRE GINSENG ROUGE DE COREE (Panax Ginseng C. A. Meyer):
Pour être efficace un ginseng doit avoir au minimum une teneur de ginsénosides Rb1+Rg1>8mg/g, ceci doit être inscrit sur le packaging en évidence. Notre ginseng est analysé régulièrement par un laboratoire Français mondialement reconnu: Eurofins. Vous pourrez trouver les analyses ICI. Contrairement à une affirmation erronée circulant sur le net volontairement ou non, des concentrations en Rb1+Rg1>15mg/g existent bel et bien mais sont fabriquées sur demande moyennant un surcoût. Le ginseng Coréen contient 35 ginsénosides différentes dont la somme totale est appelée saponine, cependant elle n'est pas contrôlable (voir analyses). En France, les seuls composants du ginseng efficaces et contrôlables sont le Rb1 et le Rg1.
Quelle puissance de chauffage par m2? La puissance de chauffage est généralement comprise entre 70 et 100 watts par m2 pour une pièce de 2, 5 mètres de hauteur sous plafond. Cela signifie que pour une pièce de 15 m2 avec une hauteur de 2, 5 m, un radiateur d'une puissance de 1050 W à 1500 W convient pour chauffer la pièce. Quel rendement pour un poêle à bois? Un poêle à faible puissance peut avoir un rendement élevé! La puissance, exprimée en kW, correspond à la chaleur que le poêle est capable de fournir. A voir aussi: Comment arrêter un poêle à granulé? Il doit être choisi en fonction des caractéristiques du logement (surface, volume, isolation) et du chauffage (principal ou de réserve). Quelle puissance pour un poêle? L'efficacité d'un poêle est le rapport entre l'énergie produite par le poêle et l'énergie consommée. Quand on dit que le poêle à bois a un rendement élevé, cela signifie que la perte entre l'énergie utilisée et la chaleur produite est minime, un rendement de 85% est excellent.
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Il suffit de compter 1 kW pour 10 m2, ou 1 kW pour 25 m3. Mais attention: ce calcul approximatif ne prend pas en compte l'isolation du logement. Voir aussi
Comment choisir le kW d'un poêle? Voici une formule plus simple, attention cependant, elle ne tient pas compte des caractéristiques environnementales de votre logement: 1KW pour chauffer 10m² de maison construite hors RT2012. A voir aussi: Quelle isolation pour les combles aménagés? 1KW pour chauffer 20m² de maison construite sous RT2012. Comment calculer le poêle à granulés KW? En général, le rapport suivant est utilisé pour estimer la puissance d'un appareil de chauffage: 1 m² = 0, 1 kW. Par conséquent, pour une habitation d'une superficie de 80 m², un poêle à granulés de 8 kW est requis. Quelle puissance en kW pour les poêles à bois? 1 kW doit être pris pour 10m². Sachant cela, vous pouvez choisir la puissance de votre poêle par la surface à chauffer. Ainsi, 7 kW équivaut à environ 70 m², 9 kW à environ 90 m², 12 kW à environ 120 m² et 14 kW à environ 140 m².
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Quel poêle à bois pour 140 m2? 4 kW lorsque la surface à chauffer est inférieure à 100 m² 8 à 10 kW pour une surface de 100 m² à 150 m² 12 kW et plus pour une surface supérieure à 150 m² Voir l'article: Comment allumer un chauffage à gaz. Quelle surface un poêle à bois peut-il chauffer? Bien choisir l'emplacement Partez du principe que 1 kW équivaut à 10 m². Ainsi, 7 kW équivaut à environ 70 m², 9 kW à environ 90 m², 12 kW à environ 120 m² et 14 kW à environ 140 m². Quel poêle à bois pour une maison de 120m2? La puissance du poêle à bois pour 90 m2 est d'environ 9 kW. La puissance du poêle à bois pour 100 m2 est d'environ 10 kW. La puissance du poêle à bois pour 110 m2 est d'environ 11 kW. La puissance du poêle à bois pour 120 m2 est d'environ 12 kW. Vidéo: Poele a bois kw par m2
Quelle puissance pour chauffer 100 m2? Pour connaître la puissance nécessaire pour chauffer une pièce, il faut considérer la situation dans son ensemble. Lire aussi: Quel isolant naturel pour les combles?
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Avec quel poêle chauffer la maison? Chauffage avec un poêle à bois Toute la maison peut être chauffée principalement grâce à deux types de poêles à bois: les poêles à conduits; fours de chaudière. Quel type de poêle de chauffage? Le poêle à granulés est un chauffage d'appoint au bois optimisé. Le poêle Qlima est facile à installer et à utiliser, une solution de chauffage économique et très efficace. Elle s'impose donc comme une solution durable et principale: les économies sont à vous! De plus, il permet une utilisation continue, 24h/24. Quel poêle pour chauffer 200m2? Un poêle à granulés hydraulique particulièrement performant peut chauffer une habitation jusqu'à 200 m2 via un chauffage central à eau chaude ou un chauffage au sol. Lire aussi: Fusibles. Quelle puissance de four pour quelle surface? Vous pouvez donc vous orienter vers un appareil d'une puissance de: 4 kW lorsque la surface chauffée est inférieure à 100 m² 8 à 10 kW pour une surface de 100 m² à 150 m² 12 kW et plus pour une surface supérieure à 150 m²
Quel est le meilleur matériau pour une poêle? Le cuivre (souvent étamé) est considéré comme l'un des meilleurs matériaux en raison de ses propriétés thermiques. A voir aussi: Quel est le salaire d'un ramoneur? Excellent conducteur de chaleur homogène et très réactif, il permet une excellente maîtrise de la cuisson. Quels sont les avantages des casseroles en acier inoxydable par rapport aux casseroles en aluminium ou en acier émaillé? Les avantages des casseroles en inox Les casseroles en inox restent saines, solides et écologiques, et présentent de nombreux avantages à l'usage. Non revêtus, ils résistent facilement à une forte exposition à la chaleur et cohabitent avec les ustensiles métalliques. Ils ne se déforment pas. Quel est le meilleur matériel pour cuisiner? Acier inoxydable. Les avantages: sain, résistant et écologique, l'inox s'avère être l'un des meilleurs matériaux pour la cuisson des aliments. Assurez-vous que la casserole ou la poêle a un fond épais pour mieux répartir la chaleur, surtout si vous cuisinez pendant de longues périodes ou si vous mijotez.