Le Message-Je de la méthode Gordon: comment le construire? Cet outil, le « Message-Je », peut être utilisé pour affirmer son point de vue, prévenir une situation potentiellement conflictuelle, confronter ou recadrer un comportement, exprimer son approbation ou sa reconnaissance. Sa structure en 3 parties est la suivante, sachant que l'ordre est en fait aléatoire, chaque partie pouvant être inversée selon les situations:
Décrire la situation, le comportement (qui pose problème ou qui est à valoriser) de manière précise et factuelle, sans jugement de valeur, sans généralisation abusive, sans donner tort, en faisant bien attention de parler des comportements de la personne (ce qu'elle « fait ») et non de son identité (ce qu'elle « est »). Exprimer avec sincérité ses ressentis émotionnels personnels en lien avec la situation. Sans accuser l'autre, sans chercher à le culpabiliser, en assumant la responsabilité de ce que l'on vit. L'expression des émotions ajoute à l'authenticité du message et stimule l'empathie de l'interlocuteur, donc sa compréhension de notre vécu.
Le Message Jacques Prévert Analyse
Anya s'élance, oubliant son âge et les dangers auxquels elle s'expose. Pendant qu'elle court, Anton prend soin de Marie et sans trop d'espoir, la maintient en vie. Marie lutte dans l'espoir de revoir Steph et de pouvoir lui dire tout son amour. Elle s'en veut de ne pas avoir fait signe plus tôt à Steph, d'avoir donné la priorité à son travail de reporter photographe. Pour continuer le résumé du Message, lorsqu'Anya arrive au pont, il est plus d'une heure et elle a du mal à se frayer un chemin dans la cohue des habitants qui cherchent à fuir la ville. Elle crie pour attirer l'attention du jeune homme qu'elle aperçoit. Peine perdue: celui-ci s'engouffre dans un autocar. Epuisée et la mort dans l'âme, Anya retourne auprès d'Anton et Marie. Elle n'a pas transmis le message du roman d'Andrée Chedid. De retour, elle aperçoit un jeune homme portant une mitraillette. Il parle à Anton puis s'éloigne. C'est un franc-tireur qui affirme protéger le quartier. Son parcours est retracé. Après des études médiocres, rejeté et humilié par son père, Giorgio s'est enrôlé dans l'armée du camp adverse de celui des siens.
Le Message De Chedid
Je venais. ». Marie se meurt enveloppée de l'amour de Steph. Giorgio arrive avec l'ambulance. Trop tard. Steph lui demande s'il est l'assassin. Girogio ne répond pas. Steph tire alors son revolver et le tue. Une phrase s'échappe de son calepin: « Vivre est gloire ». Fin du résumé du livre Le Message d'André Chedid.
Le Message Ne S'affiche Pas Correctement
Et puis nous apprenons aussi à les taire par peur de faire de la peine, de se faire punir, d'être rejeté. Adulte, nous avons conservons cette inhibition, cette difficulté voir cette incapacité à exprimer nos émotions. Mais les émotions contenues finissent par bouillonner à l'intérieur. Et là de deux choses l'une: soit elles sortent violemment, soit elles abiment à l'intérieur en générant stress et maladies diverses. Et leur non-expression continue à polluer nos relations au quotidien. Le "message-je" à la place du "message-tu"
Le message-je est l'un des premiers outils de communication non-violente appris en médiation. Partir de ce que JE RESSENS suite à une situation vécue avec un tiers. Et non de ce que l'autre (TU) a fait et qui m'a mis dans cet état émotionnel. Sans oublier de resituer le contexte, la situation qui a déclenché cette émotion. L'équation = MESSAGE JE + CONTEXTE. Un exemple concret pour illustrer:
Message-tu: "Tu es vraiment pénible et tu n'as aucune considération pour les autres! "
Ressource n°132
Partagée le 12. 09. 13 à 10:41 - Mise à jour le 01. 20 à 07:12
Carte mentale résumant les différentes étapes du message JE de confrontation. L'écoute active est un concept développé à partir des travaux du psychologue américain Carl Rogers. Elle est également nommée écoute bienveillante. Initialement conçue pour l'accompagnement de l'expression des émotions, elle est opérationnelle dans les situations de face-à-face où le professionnel écoute activement l'autre. Elle consiste à mettre en mots les émotions et sentiments exprimés de manière tacite ou implicite par l'interlocuteur. L'écoute active est plus fine que la reformulation en ce qu'elle ne se limite pas à dire autrement ce qu'une personne vient d'exprimer, mais de décoder la dimension affective généralement non verbalisée. Source: wikipedia
Pour en savoir plus:
Gordon, T. (2005). Enseignants efficaces: Enseigner et être soi-même. Montréal: Le Jour, éditeur. Thématique(s)
Communication
Destinataire(s)
Enseignant/formateur
Licence
DOCUMENT(S) MODIFIABLE(S) (licence Creative Commons permettant à l'utilisateur de remixer, arranger et adapter l'œuvre à des fins non commerciales, tant qu'on en accorde le mérite à l'auteur en citant son nom et que les nouvelles œuvres sont diffusées selon ces mêmes conditions)
Beaucoup de tensions et de conflits naissent d'une accumulation de non-dits ou de mal-dits. Une manière de dire maladroite et/ou perçu comme agressive par l'autre personne. Une tentative de dissimuler son état émotionnel, de lisser pour faire "comme si de rien n'était" (sauf que l'autre perçoit bien, avec ses antennes, que quelque chose ne va pas 😉)
Qu'est-ce qui se cache derrière? Comment faire pour réussir à dire sans agresser la personne qui se trouve en face, pour instaurer un vrai espace d'expression, d'écoute et d'échange? La difficulté à exprimer ses émotions
Pourquoi est-ce si difficile de dire à quelqu'un (mais aussi de se dire à soi-même) j'ai peur, je suis triste, je suis en colère, j'ai honte, je suis joyeux? Pourquoi cette difficulté à exprimer ses émotions? Parce qu'on ne se rend pas compte de l'émotion soulevée, parce qu'on a peur ou honte de l'exprimer, parce qu'on se dit que ça ne sert à rien
Dès notre plus jeune âge, nous apprenons à réprimer nos émotions. "Ne pleure pas", "soit fort" nous formatent très tôt.
Le lauréat est inscrit sur une liste d'aptitude par le centre organisateur de cette présélection. Ce n'est pas la collectivité ou l'établissement public qui viendra le chercher… Il lui faut postuler auprès des employeurs publics. Le lauréat sera recruté dans le premier grade (conseiller) du cadre d'emplois. Les conseillers territoriaux des activités physiques et sportives en 10 questions. Par la promotion interne
L'agent du cadre d'emplois des éducateurs territoriaux des APS peut aussi être recruté dans le premier grade de conseiller des APS, par la promotion interne. Il s'agit d'une promotion « au choix ». Pour pouvoir figurer sur la liste d'aptitude dressée par leur hiérarchie, l'agent doit avoir atteint le second grade, éducateur principal de 1re classe et justifier de plus de 5 années de services effectifs accomplis en qualité de fonctionnaire territorial de catégorie B en position d'activité ou de détachement. Stage, titularisation et formations obligatoires
Stage après concours
La durée du stage est de 1 an pour les lauréats des concours interne et externe recrutés après inscription sur liste d'aptitude.
Conseiller Territorial Des Activités Physiques Et Sportives Et Culturelles
Cette épreuve doit permettre au jury d'apprécier, outre les connaissances du candidat, sa capacité à présenter ses réponses de manière organisée. Conseiller territorial des activités physiques et sportives des. la rédaction d'une note: il s'agit de vérifier l'aptitude des candidats à l'analyse d'un dossier soulevant un problème d'organisation ou de gestion rencontré par une collectivité territoriale dans le domaine des activités physiques et sportives. Concernant le concours interne, l'épreuve d'admissibilité est unique: elle consiste en la rédaction d'un...
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Statut et missions des conseillers des activités physiques et sportives (APS)
« Conseillers territoriaux des activités physiques et sportives » (APS) est un cadre d'emplois de la fonction publique territoriale, classé en catégorie A et appartenant à la filière sportive. Le cadre d'emplois comprend deux grades:
conseiller, grade de recrutement
conseiller principal, grade d'avancement
Missions
Les agents territoriaux de ce cadre d'emplois assurent la responsabilité de l'ensemble des activités liées à la gestion et la pratique du sport relevant de la collectivité ou de l'établissement public employeur. Ils conçoivent les programmes sportifs, à partir des orientations définies par l'autorité territoriale. Conseiller territorial des activités physiques et sportives (APS) : métiers, recrutement, carrières, salaires. Ils assurent l'encadrement administratif, technique et pédagogique des APS, y compris celles de haut niveau. Lieux d'exercice des fonctions
Seuls les collectivités territoriales (communes, départements et régions) et établissements publics locaux dont le personnel permanent affecté à la gestion et à la pratique des sports est supérieur à 10 agents peuvent recruter des conseillers, dans le premier grade.
Conseiller Territorial Des Activités Physiques Et Sportives Sur
Josée Lesparre © CIDJ - 30/03/2022
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