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STOP À LA MIGRAINE OPHTALMIQUE AVEC LES HUILES ESSENTIELLES: SOLUTION NATURELLE ET EFFICACE
LA MIGRAINE OPHTALMIQUE: C'EST QUOI AU JUSTE? Comme les migraines classiques, la migraine ophtalmique se caractérise par l'apparition des maux de tête désagréables et persistants, également connus sous le terme de céphalées, s'accompagnant de scintillements qui affectent le champ de vision. Dans ce dossier spécial, nous allons vous renseigner sur la migraine ophtalmique: les huiles essentielles à utiliser, ses causes, ses symptômes, les bons gestes à adopter, les pièges à éviter, l'alimentation adéquate et les activités physiques à adopter. Migraine ophtalmique et huiles essentielles – Pur essesnce Bio. SYNERGIE NATURELLE AUX HUILES ESSENTIELLES SPÉCIALES MIGRAINE OPHTALMIQUE
Pour soulager la migraine ophtalmique, mélangez ces huiles essentielles dans la fiole incluse dans votre pack:
4 ml d'huile essentielle de Menthe Poivrée
5 ml d'huile essentielle de Cyprès Toujours Vert
5 ml d'huile essentielle d' Estragon
15 ml de macérât huileux de Calendula
Votre synergie est prête pour application dans votre fiole ou via le roll-on!
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Réservée aux adultes sous avis médical, et déconseillée pendant la grossesse et l'allaitement. Par principe de précaution, on ne l'utilise pas en cas d'allergie à l'acide salicylique ou en cas de prises d'anti-coagulants. Conseils
-Lors d'une migraine ophtalmique, le premier réflexe doit être de se reposer dans une pièce sombre. Ce repos dans le noir diminue les douleurs. Huile essentielle contre migraine ophtalmique et. Si c'est impossible, pensez à avoir sur vous des lunettes de soleil. - La caféine apaise les douleurs chez certains migraineux, n'hésitez pas à vous servir un petit café! -A défaut d'un masque thermique, mettez des glaçons dans un gant de toilette ou utiliser un pack réfrigérant pour l'appliquer sur la zone douloureuse. -La fatigue et le stress accentuent le risque de migraine: éviter les nuits trop courtes, les décalages horaires, ayez une alimentation équilibrée, pratiquez la relaxation…
Quand consulter son médecin en cas de migraine? En cas de migraines chroniques non soulagées par les traitements, mais aussi en cas de fièvre, raideur de nuque, de vomissements ou d'intensité inhabituel de la migraine.
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Attention pour ne pas mettre l'eau trop chaude, car cela peut aggraver la migraine. La marjolaine détend et favorise l'endormissement ce qui devrait vous soulager à la fois grâce à l'aromathérapie et aux bienfaits du sommeil. 4. Calmer une migraine grâce à la relaxation
Pratiquez-vous des techniques de relaxation à la maison? La relaxation peut être bénéfique sur les migraines et autres maux courants. Voici un exercice de relaxation facile à faire à la maison:
Allongez-vous sur votre lit ou sur un tapis de sol si vous n'êtes pas à la maison et fermez les lumières et les rideaux. Fermez les yeux et méditez durant quelques instants en vous concentrant sur des aspects joyeux de votre vie. Huile essentielle contre migraine ophtalmique de la. Ajouter une musique douce de piano ou de bruits de la nature pour une relaxation complète. Cette séance de relaxation vous aidera à vous détendre et diminuera l'intensité de vos migraines rapidement. 5. Les bienfaits de l'aromathérapie sur une migraine
Les huiles essentielles peuvent être bénéfiques pour soulager et calmer de nombreux maux dont les migraines et mal de tête.
Avez-vous eu déjà tellement mal à la tête que vous aviez envie de vous taper la tête contre les murs? C'est quelque chose d'assez fréquent malheureusement, et on appelle cela … une MIGRAINE. Sauf qu'il existe un type de migraine bien particulière et absolument terrible: la migraine ophtalmique. Et celle-là, difficile de la faire disparaître! La différence avec une migraine classique? Et bien À la différence, les migraines ophtalmiques sont accompagnées d'impressions visuelles. C'est douloureux, très désagréable, et parfois, ça fait même vomir. Bref, ce n'est vraiment pas le pied…
Alors comment faire pour s'en débarrasser efficacement et naturellement? J'ai une solution à vous proposer…
Pourquoi du naturel? Lorsqu'on souffre de migraines ophtalmiques, on a tendance à se précipiter sur des médicaments forts pour soulager la douleur le plus vite possible. C'est compréhensible, je ne dis pas le contraire. Migraine ophtalmique : la menthe poivrée comme remède naturel. Toutefois, ce n'est selon moi pas la meilleure des solutions. Car il faut comprendre son corps, l'écouter aussi, et le soigner naturellement, en évitant de le surcharger d'agents chimiques en tout genre.