Astuces pour utiliser la Trousse de retour au calme à son plein potentiel
Lorsque l'enfant est très jeune, il est parfois nécessaire de rester avec lui dans le coin afin qu'il y reste jusqu'à ce que le calme soit revenu. Il est important qu'il comprenne que la période de retrait dure tant qu'il n'est pas complètement calme. Plus tard, il sera capable d'y rester sans la présence d'un adulte et il finira peut-être même d'y aller par lui-même. Tentez de toujours présenter le coin comme quelque chose de positif et non pas comme une conséquence négative. Ce n'est pas la colère qui est le problème, mais le geste inapproprié qui l'accompagne, tel que de crier, insulter ou encore briser quelque chose. Pour ce genre de comportement, il y a les gestes de réparation. Utilisez le renforcement positif! Plutôt que de disputer l'enfant qui est en colère, félicitez-le d'avoir fait un bon retour au calme en utilisant adéquatement les moyens mis à sa disposition. Soyez le modèle! Utilisez, vous aussi, le coin de retour au calme lorsque vous vous sentez en colère.
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Ainsi l'enfant pourra identifier les émotions désagréables et les ventiler de façon positive. Identifier les émotions: un coup de pouce pour aider! Une émotion, qu'elle soit positive ou négative, c'est un concept assez abstrait, aidez vos enfants à les reconnaître en nommant les émotions à haute voix chaque fois que l'occasion se présente, en identifiant avec eux la situation, comment les gens le sentent, pourquoi, etc.
Utilisez le livret des émotions pour jouer à mimer les émotions, à faire des devinettes pour les reconnaître ou encore à créer de mini scénarios mettant en vedette les émotions. Par ex. « Quand je reçois un cadeau, je ressens de la joie. »
Les émotions! Identifiez avec vos enfants des manifestations physiques reliées à certaines émotions, parce que souvent, tout notre corps parle: je peux avoir besoin de sauter, de crier, de faire un câlin, de me tordre les doigts, de ronger mes ongles, pleurer, même si je suis heureux, etc. J'ai écrit quelques billets déjà sur des suggestions de livres ou de jeux, qui peuvent aider à développer les habiletés sociales, je vous invite à les lire si cela est un défi pour votre enfant.
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Divulgation: ce billet est présenté par Les Belles Combines, j'ai reçu des produits pour les tester ainsi qu'une compensation financière, mais, comme toujours les photos et les idées m'appartiennent! À propos Julie Philippon
Maman de deux enfants, enseignante, blogueuse, chroniqueuse, bricoleuse, ricaneuse et auteure, Julie Philippon, alias Mamanbooh, blogue depuis plus de 7 ans ans. Elle a publié plus de 2 000 billets sur sa vie de maman-pieuvre qui essaie de concilier, avec créativité et humour, travail/famille/handicaps/maladies. Elle aime mettre des mots sur ses maux, voir le positif dans le négatif et elle croit fermement que les réseaux sociaux peuvent faire une différence dans la vie des gens, leur apporter une lueur d'espoir quand plus rien ne va.
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