Disciplines
Les productions sonores, Les spectacles vivants (Spectacle) et Explorer le monde du vivant, des objets et de la matière
Niveaux
PS. Auteur
C. GUIDEC
Objectif
- Repérer et reproduire, corporellement ou avec des instruments, des formules rythmiques simples. - Oser mettre en jeu son corps avec et face aux autres: en imitant ce que fait l'enseignant, un artiste ou un pair, en inventant ou en assemblant des propositions après avoir fait un choix. - Situer et nommer les différentes parties du corps humain, sur soi ou sur une représentation. Relation avec les programmes
Cette séquence n'est pas associée aux programmes. Utiliser son corps pour faire des percussions et donc de la musique
Déroulement des séances
1
Découverte
Dernière mise à jour le 26 décembre 2016
Discipline / domaine
Les productions sonores
Découvrir qu'on peut faire des percussions avec son corps
Durée
5 minutes (1 phase)
1. Phase 1 | 5 min. | découverte
Regardez, on peut faire de la musique avec son corps. Montrer: - taper des mains - taper des pieds - taper sur les joues - taper sur les cuisses Allez-y essayez.
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©
iStock
Pendant des années, Alia s'est fait mal et son corps en garde les traces. Alorsq u'elle approche de la trentaine, elle apprend à faire la paix avec son corps. Cher corps, je suis désolée,
Pardon. Pardon pour la peur qui t'a paralysé tellement de fois que tu ne savais plus si la vie était en toi. Pardon pour l'air qui ne voulait pas entrer dans tes poumons. Je suis désolée pour le rejet de toute nourriture pendant tant d'années. Je suis navrée pour les coups et les intrusions. Ce que les autres t'ont fait n'est pas le reflet de ce que tu es. Ce que je t'ai fait n'est pas le reflet de qui tu es. Je tenais à te le dire. Pardon pour le sang que j'ai fait couler afin d'avoir une raison extérieure d'avoir mal. Excuse-moi de n'avoir jamais laissé personne être tendre avec toi. Pardon pour les caresses écartées devant l'hypersensibilité de cette peau si fragile: elle ne savait pas si elle allait résister au seul fait d'être touchée. Pardon pour ces nuits de douleurs qui te tordaient à l'intérieur.
Les Sud-Coréens ont inventé une nouvelle façon de décrire la forme de son corps en les classant par ordre alphabétique. Découvrez votre lettre! © Ariwasabi - Oubliez les pommes, poires ou autres sabliers pour décrire votre morphologie! Le nouveau classement à la mode, c'est l'alphabet! Cette tendance nous vient directement de Corée du Sud où elle s'affiche haut et fort en Une des magazines. Le profil le plus recherché par les femmes Sud-Coréenne est le corps en S (de profil). Il correspond à des fesses développées et une poitrine généreuse. Si votre visage est fin et ovale, se rétrécissant en arrivant au menton, vous êtes dans la catégorie des profils en V. De longs bras, des jambes interminables et une taille de guêpe? Ne cherchez plus, vous avez un corps en X. La lettre U décrit le dos des femmes lorsqu'elles n'hésitent pas à le montrer grâce à une robe largement décolletée derrière. Les femmes enceintes n'ont pas été oubliées. La lettre D leur a été réservée, même si elle peut également convenir aux personnes ayant un diamètre abdominal assez large.
Faire Des Lettres Avec Son Corps 2020
Souvent je t'ai même ignoré, maltraité, matraqué de regards indifférents, de silences pleins de doutes, de reproches violents. Tu es le compagnon dont j'ai le plus abusé, que j'ai le plus trahi. Et aujourd'hui, au mitan de ma vie, je te découvre un peu ému avec des cicatrices secrètes, avec ta lassitude, avec tes émerveillements et tes possibles. Je me surprends à t'aimer avec des envies de te câliner, de te choyer, de te donner du bon. J'ai envie de te faire des cadeaux uniques, de dessiner des fleurs sur ta peau par exemple, de t'offrir du Mozart, de te donner les rires du Soleil, ou de t'introduire aux rêves des Étoiles. Mon Corps, je te suis fidèle. Non malgré moi, mais dans l'acceptation profonde de ton amour. Oui j'ai découvert que tu m'aimais, mon corps, que tu prenais soin de moi. Combien de violences as-tu affrontées pour me laisser naître, pour me laisser être, grandir avec toi, combien de maladies m'as-tu évitées, combien d'accidents as-tu traversés pour me sauver la vie…
Bien sûr il m'arrive parfois de te partager et même de te laisser aimer par d'autres, par une que je connais et qui t'enlèverait bien si je la laissais faire…
Mon corps, maintenant que je t'ai rencontré, je ne te lâcherai plus…
Nous irons jusqu'au bout de notre vie commune et quoi qu'il arrive nous vieillirons ensemble.
Des chercheurs américains ont étudié les bénéfices qu'engendrait l'écriture d'une lettre destinée à son corps. Résultat, après 15 minutes de rédaction, la satisfaction corporelle des femmes avait considérablement augmenté. Etre continuellement insatisfaite de son corps peut conduire à des troubles de l'alimentation, de la dépression et de l'anxiété. Des chercheurs de l'Université de Northwestern (Etats-Unis) se sont donc concentrés sur les moyens pouvant être mis en place pour améliorer l'image qu'ont les femmes de leur corps. En effet, Renee Engeln, principale auteure de l'étude, explique que les interventions positives visant à dire aux femmes qu'elles sont belles comme elles sont ou les incitants à " aimer leur corps " sont souvent inefficaces. Dans l'étude, publiée dans le Psychology of Women Quarterly, la chercheuse a testé les effets de trois exercices d'écriture différents sur la satisfaction corporelle des femmes. Ecrire une lettre d'amour pour son corps Ces exercices correspondaient en l'écriture d'une lettre d'auto-compassion, de compassion-corporelle ou de satisfaction corporelle.
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Don du corps à la science: qu'est ce que cela signifie? Donner son corps à la science c'est accepter que la dépouille sera utilisée pour effectuer des recherches scientifiques dans un établissement hospitalier ou scolaire. C'est-à-dire que le corps va servir à former des étudiants en médecine. De nombreuses personnes optent actuellement pour cette pratique pour diverses raisons. Il est à noter que le don du corps peut être payant pour le donateur dans certains établissements. En effet, celui-ci peut être tenu de débourser une certaine somme afin de couvrir les frais de prise en charge et d'inhumation de son corps. Il est donc important de bien se renseigner. Certaines religions interdisent ce procédé, comme la religion islamique et les croyances animistes africaines par exemple. Comment donner son corps à la science? Si vous voulez offrir votre corps à la science après votre décès, vous devez vous informer auprès de l'établissement qui vous intéresse pour voir les étapes à suivre. En général, vous devez fournir les documents suivants:
Une lettre officielle qui stipule que vous voulez donner votre corps.
Les lettres que les femmes ont écrites dans l'étude étaient stupéfiantes, elles étaient émouvantes et inspirantes, plusieurs nous ont fait monter les larmes aux yeux ". Décliner ce concept en une application? Mais l'étude ne s'arrête pas là. Les chercheurs ont transposé ce concept sur une plateforme en ligne, ou plus de 1 000 étudiantes sont venues écrire une série de phrases (et non plus une lettre) sur leur corps. Suite à ce succès, l'équipe espère créer un site web officiel, voir une application pour smartphone, où les femmes pourraient soumettre les lettres qu'elles écrivent à leur corps et les partager avec d'autres. "Nous pensons que cela pourrait être une manière fabuleuse de créer une source d'inspiration et de réconfort pour les femmes qui luttent contre l'image qu'elles ont de leur corps", conclut Renee Engeln. À lire aussi: #ChubbycheekGang, le hashtag qui vante les bonnes joues Complexes: attention aux réseaux sociaux Loading widget Loading widget Inscrivez-vous à la Newsletter de Top Santé pour recevoir gratuitement les dernières actualités
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Conseil sur l'utilisation des vitesses: Plus l'hélice tourne vite, plus le débit d'air est important mais plus elle est basse plus le ventilateur sera silencieux. Nombre de vitesses: 3 vitesses Couleur: Noir Largeur: 30 cm En savoir + Livraison 2/3 jours
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