Il aide également à abaisser la pression artérielle élevée. Assez incroyable, hein? 3. HUILE ESSENTIELLE D'YLANG-YLANG
Si vous êtes stressée pendant vos règles, cette HE est pour vous. L'huile d'ylang-ylang apaise le cerveau et le système nerveux central, ce qui facilite le traitement du stress, de l'anxiété et de la dépression induites par les règles. 4. HUILE ESSENTIELLE DE MENTHE POIVRÉE
Last but not least, l'huile de menthe poivrée est incroyable car elle peut soulager les maux de tête et l'inflammation et stimuler votre énergie. Huile essentielle de menthe poivrée et ses bienfaits santé- La Loge Beauté. Les œstrogènes, la progestérone et la testostérone qui fluctuent peuvent vous fatiguer à différents moments de votre cycle menstruel. Un peu de menthe poivrée peut vous aider! Comment utiliser les huiles essentielles pour les règles douloureuses Si vous êtes prête à essayer les huiles essentielles pour apaiser vos douleurs des règles, il existe plusieurs bonnes façons de le faire. MASSAGE
Les huiles essentielles sont bénéfiques lorsqu'elles sont appliquées par voie cutanée sur la partie de votre corps qui est endolori.
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Vous savez probablement déjà que vous pouvez ajouter une goûte d'huile essentielle bio à votre tisane avec une cuillère à café de miel. Il existe toutefois beaucoup d'autres utilisations possibles! Sisters Republic vous dévoile toutes les méthodes d'application de cette huile essentielle.
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Quand j'utilise de l'huile de lavande pour les crampes, je la mélange avec une huile végétale (j'utilise de l'huile de noix de coco! ). Et je la frotte sur le bas de l'abdomen et sur le dos. BAIN
Avant de sauter dans le bain, versez quelques gouttes d'une huile essentielle - ou une combinaison de quelques-unes - dans la baignoire. La vapeur de l'eau va se mélanger aux HE et agir comme un diffuseur naturel. VOIE ORALE
Vous pouvez mettre des HE alimentaires dans votre thé, dans des brownies, ou même dans le riz (avec l'HE de lavande vraie, un délice). Note: Lunacopine ne recommande en aucun cas d'utiliser des huiles essentielles ou tout autre type de traitement naturel pour remplacer la consultation chez votre médecin. 6 atouts contre les règles douloureuses et les infections urinaires | Pranarôm. Cela ne doit pas être considéré comme un avis médical.
Huile Essentielle Menthe Poivrée Règles Douloureuses Remède Naturel
L'huile essentielle de Menthe Poivrée vous soulage & vous apaise
en cas de règles douloureuses! Longueur 8cm
Largeur 3cm
Epaisseur 3cm
Poids 45g
Contenance 5ml
Certification écologique Label HECT
Composition Mentha piperita
Lieu de fabrication Belgique
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Appliquer le mélange sur le bas-ventre et le pubis en massages circulaires, dans le sens des aiguilles d'une montre et ce, dès les premières douleurs. Masser également la zone des lombaires si la douleur irradie jusque dans le bas du dos. Renouveler le massage deux fois par jour. Huile essentielle menthe poivrée règles douloureuses remède naturel. En complément, placer une bouillotte sur le bas-ventre car la chaleur apaise la douleur. Veillez à dormir suffisamment et à vous tourner vers des activités de relaxation ( méditation, yoga, marche... ) dès que la période critique arrive. Demandez un avis médical si les crampes menstruelles sont intenses afin d'écarter tout problème gynécologique ( endométriose, fibrome). A lire aussi: 5 plantes pour les troubles gynéco Règles douloureuses: ce n'est plus une fatalité! Loading widget Loading widget Inscrivez-vous à la Newsletter de Top Santé pour recevoir gratuitement les dernières actualités
Mais ma chère amie qui est toujours curieuse d'essayer de nouvelles choses m'a dit, "Il paraît que tu peux utiliser des huiles essentielles pour les douleurs liées aux règles. J'en ai un peu. Tu veux essayer? " À ce stade, je ne voulais pas essayer, je voulais simplement ne pas avoir mal toute la nuit. Ainsi, j'ai tenté les huiles essentielles... et ça a fonctionné. Au début, je pensais que c'était dans ma tête, une sorte d'effet placebo. Je devais être sûre! Je les ai donc utilisés au cours des prochains mois pour à peu près tout. Mal de tête? Huiles essentielles. Mal au dos? Huiles essentielles. Huile essentielle menthe poivrée règles douloureuses. Mauvaise humeur? Huiles essentielles. Je les ai mises sur ma peau, dans la baignoire et même dans mon thé! Maintenant, je suis convaincue par leurs bienfaits. Je ne pense pas qu'elles doivent remplacer la médecine traditionnelle, mais elles peuvent la compléter. Donc, pour toutes celles qui souffrent lors de leurs règles, essayez d'utiliser des huiles essentielles pour soulager vos douleurs menstruelles.
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