Le futur attaquant de Manchester City, Erling Haaland, suit un régime alimentaire impressionnant selon les informations du Sun. L'attaquant norvégien se nourrit notamment six fois par jour, pour un total de 4000 calories englouties. Cristiano Ronaldo est une véritable source d'inspiration pour Erling Haaland. Pas seulement parce que l'attaquant du Borussia Dortmund a également décidé de rejoindre Manchester, cette fois du côté des Cityzens, mais aussi parce qu'il suit un régime diététique poussé. Une alimentation rigoureuse dévoilée par le Sun. Une préférence pour le poulet, les pâtes et les légumes frais Le média anglais apprend notamment qu'Haaland consomme six repas par jours, préparés par son propre chef, et ingère 4. 000 calories au quotidien. Concernant les produits choisis, le futur attaquant de Manchester City privilégie les assiettes de poulet, de pâtes, sans sel ni huile, ou de poissons (espadon, bar, dorade). Calcul calories par jour : besoin calorique journalier - YAZIO. Avec à chaque fois des légumes frais en accompagnement. À l'image de son mentor, il évite également les boissons sucrées, tout comme les aliments surgelés.
- 4000 calories par jour femme
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4000 Calories Par Jour Femme
Ce sont des produits que j'achète régulièrement par moi-même.
Parfois meme quand je me Reveil a 7h j'ai faim. Je travail dans les vignes de 8h a 12h et de 13h30 a 17h30. PS: je n'ai pas trop les moyens de prendre de la whey proteine...
Purex
Messages: 931 Enregistré le: 28 déc. 2011, 18:37
par Purex » 08 mai 2015, 10:45
Ca m'étonnerais que tu sois à 4000 kcal avec cette diète. Tu as du mettre les valeurs crues pour les pâtes et le riz cuit (100g cru = 300g cuit environ je crois). A vu d'oil tu dois être aux alentours de 2500-3000 kcal. Pour 1m95 et 77kg tu peux encore augmenter les calories, et d'autant plus si tu ne prends pas de poids avec cette diète. par Hysoka » 08 mai 2015, 11:30
Les calories que je prend sur l'application que j'utilise, corresponde à celle sur les paquets je dois être bon je pense.. Tu penses que je dois aller voir une nutritionniste pour me faire une bonne diet? Manger 4000 calories par jour - Megan Jones. Parce que moi je perd espoirs, je mange beaucoup, je donne tous a la salle, mais je ne prend pas 1 kilo..
Vato
Moniteur Fonte
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Localisation: Belgique
par Vato » 08 mai 2015, 11:55
Non t'es pas bon, les applications donnent des données pour des aliments crus et toi tu les pèses cuits, ça réduit par 3 les calories réellement ingérées, ça doit te faire donc +/- 1500 calories en moins dans ta diète.
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Cette batterie Fulmen Start Pro est idéale pour les applications suivantes =
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Les Batteries De Démarrage Camion 110Ah À 135Ah
*Disponible uniquement sur certains produits
Caractéristiques
Documentation
Avis Clients
Marque:
STARTEO
Tension(V):
12
Bornes:
AUTO
Polarité:
GAUCHE +
Capacité (Ah):
135
Puissance de démarrage (A):
1000
Longueur (mm):
513
Largeur (mm):
175
Hauteur (mm):
209
Start and stop:
non
Technologie:
ACIDE LIQUIDE
Garantie métropole (mois):
24
Garantie DROM-COM (mois):
Poids (kg):
36
Référence:
FG1355FUL
Marque: Fulmen
Gamme PROFESSIONAL HD Intensité au démarrage (EN): 1000A Polarité: + à gauche
Technologie: Plomb ouvert Tension: 12V Capacité minimum: 135Ah Dimension de l'unité: 514mm (L) x 175mm (l) x 210mm (h)
Plus de détails
Bac FR et bouchons scellés Bac: DB8 avec talon - +15% de puissance de démarrage par rapport à une batterie standard - Ventilation centrale avec pare-étincelles - Indicateur de charge visuel pour un contrôle rapide du niveau de charge - Ne nécessite aucun entretien
Poids 36. 40 KG
Garantie 2 ans